Abuso e Dependência de Álcool

O que é abuso de álcool e dependência de álcool?

O abuso de álcool significa ter hábitos de consumo insalubres ou perigosos, tais como beber todos os dias ou beber muito em um momento. O abuso de álcool pode prejudicar o seu relacionamento, fazer com que você perca o trabalho, e levar a problemas legais, tais como dirigir embriagado (embriaguez).

Quando você abusar do álcool, você continuar a beber mesmo sabendo que a bebida está causando problemas. Se você continuar a abusar do álcool, pode levar à dependência de álcool.

A dependência do álcool é também chamado de alcoolismo. Você está fisicamente ou mentalmente dependentes de álcool. Você tem uma necessidade forte ou desejo de beber. Você sente como se deve beber apenas para sobreviver. Você pode ser dependente do álcool se você tiver três ou mais dos seguintes problemas em um ano:

• Você não pode parar de beber ou controlar o quanto você bebe.
• Você precisa beber mais para conseguir o mesmo efeito.
• Você tem os sintomas de abstinência quando você parar de beber. Estes incluem sensação de mal estar para o estômago, suor, tremores e ansiedade.
• Você gasta muito tempo se recuperando de beber e beber, ou você já desistiu outras atividades que você pode beber.
• Você já tentou parar de beber ou de reduzir a quantidade que você bebe, mas não foram capazes.
• Você continua a beber mesmo que prejudica seus relacionamentos e faz com que você a desenvolver problemas físicos.

O alcoolismo é uma doença de longa duração (crônica). Não é uma fraqueza ou falta de vontade. Como muitas outras doenças, tem um curso que pode ser previsto, tem sintomas conhecidos, e é influenciada por seus genes e sua situação de vida.

Como beber é demais?

O álcool faz parte da vida de muitas pessoas e pode ter um lugar nas tradições culturais e familiares. Muitas vezes, pode ser difícil saber quando você começa a beber demais. Você está em risco de beber muito e deve conversar com seu médico se estiver:

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• Uma mulher que tem mais de 3 bebidas de uma vez ou mais de 7 bebidas por semana. Um drinque padrão é uma lata de cerveja, uma taça de vinho ou uma bebida misturada.
• Um homem que tem mais de 4 doses de uma vez ou mais de 14 drinques por semana.

Quais são alguns sinais de abuso ou dependência de álcool?

Certos comportamentos podem significar que você está tendo problemas com o álcool.

Estes incluem:

• Beber em restaurantes na parte da manhã, bêbado, muitas vezes por longos períodos de tempo, ou beber sozinho
• Alterar o que você bebe, tais como a mudança de cerveja a vinho, porque você acha que vai ajudá-lo a beber menos ou mantê-lo de ficar bêbado
• Sentir culpado depois de beber.
• Inventar desculpas para beber ou fazer as coisas para esconder sua bebida, como a compra de álcool em lojas diferentes
• Não lembrar o que você fez enquanto você estava bebendo (blackouts)
• Preocupar-se que você não vai ter álcool suficiente para uma noite ou fim de semana

Como são diagnosticados os problemas do álcool?

Problemas de álcool pode ser diagnosticada em uma visita médica de rotina ou quando você vê o seu médico para outro problema.

Se um parceiro ou amigo pensa que você tem um problema com álcool, ele ou ela pode exortá-lo a consultar o seu médico.

Seu médico irá perguntar sobre seus sintomas e de saúde passado, e ele ou ela vai fazer um exame físico e, por vezes, uma avaliação da saúde mental.

Os controles de avaliação de saúde mental para ver se você pode ter um problema de saúde mental, como depressão.

Seu médico também pode fazer perguntas ou fazer testes para procurar por problemas de saúde ligados ao álcool, como cirrose.

Como é feito o tratamento para abuso e dependência de álcool

O tratamento depende de quão ruim é o seu problema com álcool. Algumas pessoas são capazes de reduzir a um nível moderado de bebida com a ajuda de um conselheiro.

As pessoas que são dependentes de álcool podem necessitar de tratamento médico e pode precisar de ficar em um hospital ou centro de tratamento.

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O seu médico pode decidir que precisa de desintoxicação, ou desintoxicação, antes de iniciar o tratamento. Detox libera o álcool em seu corpo. Você precisa de desintoxicação quando estiver fisicamente dependentes de álcool. Quando você passar por desintoxicação, você pode precisar de medicamentos para aliviar os sintomas de abstinência.

Após a desintoxicação, você se concentrar em ficar sem álcool, ou sóbrio. A maioria das pessoas recebem algum tipo de terapia, tais como aconselhamento em grupo.

Você também pode precisar de medicamentos para ajudá-lo a ficar sóbrio. Quando você está sóbrio, você já deu o primeiro passo rumo à recuperação.

Para ganhar a recuperação completa, você precisa tomar medidas para melhorar outras áreas de sua vida, como aprender a lidar com o trabalho ea família. Isto torna mais fácil mantermo-nos sóbrios.

Você provavelmente vai precisar de apoio para ficar sóbrio e em recuperação. Isso pode incluir aconselhamento e apoio de grupos como os Alcoólicos Anônimos.

A recuperação é um processo a longo prazo, e não algo que você pode conseguir em poucas semanas.

O tratamento não foca somente o uso de álcool. Ele aborda outras partes de sua vida, como seus relacionamentos, trabalho, problemas médicos, e situação de vida.

Tratamento e recuperação de apoiá-lo em fazer mudanças positivas para que você possa viver sem álcool.

O que você pode fazer se você ou outra pessoa tem um problema com álcool?

Se você sente que tem um problema com álcool, procure ajuda. Mesmo se você for bem sucedido em outras áreas de sua vida, visitar um médico ou vá a um grupo de auto-ajuda. Quanto mais cedo você começar a ajuda, mais fácil será para cortar ou parar.

Ajudar alguém com um problema com álcool é difícil. Se você estiver cobrindo a pessoa, você precisa parar. Por exemplo, não dê desculpas para a pessoa quando ele ou ela sente falta de trabalho.

Você pode ser capaz de ajudar a falar com a pessoa sobre o seu consumo faz com você e outros. Converse com a pessoa em privado, quando a pessoa não está usando drogas ou álcool e, quando vocês dois estão calmas.

Se a pessoa se compromete a obter ajuda, ligue para um compromisso logo em seguida. Não espere.

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