Síndrome de fadiga crônica é notoriamente difícil de tratar. Um crescente corpo de pesquisas sugere agora que a acupuntura pode ajudar a aliviar alguns dos seus muitos sintomas.
Uma quantidade razoável de pesquisa foi feita sobre isso desde o início dos anos 2000. A acupuntura não é uma cura e provavelmente não trará alívio completo dos sintomas, mas, quando combinada com outros tratamentos, pode ser parte de um regime que ajuda a recuperar a funcionalidade e a qualidade de vida para quem sofre de fadiga crônica.
Muitos desses estudos analisaram pontos e técnicas específicas de acupuntura em relação a certos sintomas ou anormalidades ligados à fadiga crônica.
A pesquisa: aliviar a fadiga e outros sintomas importantes
Vários estudos mostram que a acupuntura pode melhorar a fadiga física e mental, bem como:
- Qualidade de vida relacionada com saúde
- Saúde mental geral
- Função fisiológica
Alguns também mostraram melhorias em:
- Função social
- Sensação de dor
Um estudo de 2008 publicado no Journal of Traditional Chinese Medicine listou melhorias em:
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- Insônia
- Amnésia
- Diarreia
- Dor geral
O número e a duração dos tratamentos variam de acordo com o estudo. Um estudo de caso de 2009 na mesma revista mostra melhorias em ser ativo sem fadiga e no estado mental geral do paciente após 10 tratamentos com duração de 30 minutos cada. Após outros 10 tratamentos, a fadiga e o peso nos membros diminuíram. O paciente teve um total de 50 tratamentos e os efeitos pareciam ser duradouros em um acompanhamento de três meses.
Uma revisão de 2014 da literatura médica publicada em Terapias Complementares em Medicina afirma que há um alto risco de viés nos estudos da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) para fibromialgia e fadiga crônica; no entanto, os pesquisadores disseram que a medicina complementar (que estudos incluídos envolvendo acupuntura) - isoladamente ou em combinação com outros tratamentos - parece ser eficaz na diminuição da fadiga. Eles pedem estudos maiores e bem projetados para confirmar o benefício potencial.
Esta parece ser uma melhoria significativa em relação a uma revisão de 2011 no BMC Complementary e Alternative Medicine, que afirmou haver evidências limitadas para a eficácia de tratamentos complementares / alternativos (incluindo a acupuntura) para aliviar os sintomas de fadiga crônica. Enquanto isso, uma revisão de 2010 de tratamentos alternativos por Porter, et al, disse que a acupuntura, juntamente com alguns tipos de meditação, mostram a mais promissora para futuras investigações.
Um estudo de 2012 sobre acupuntura chinesa e A moxabustão comparou o esteroide prednisona com uma técnica de acupuntura chamada dragão espiralado, bem como um tratamento adicional da terapia complementar chamado de escavação. Sugeriu que os tratamentos da medicina complementar eram superiores à droga quando se tratava de medidas de fadiga.
Em pelo menos um estudo, publicado em uma pesquisa de acupuntura de 2014, uma técnica chamada agulhamento a quente ou moxabustão mostrou resultados ainda melhores do que a acupuntura padrão quando se tratava de escores de fadiga física e mental.
Complemente a sua leitura:
Um estudo inicial sugere que pressionar os pontos de acupuntura, juntamente com a massagem, pode melhorar os sintomas da fadiga crônica, mesmo sem a necessidade de agulhas. No entanto, esta pesquisa não parece ter sido seguida.
Outras pesquisas sobre acupuntura para melhorar fadiga crônica
Para algumas pessoas, a disfunção cognitiva ("névoa cerebral") da fadiga crônica pode ser quase tão incapacitante quanto a fadiga. Em um artigo de pesquisa de acupuntura de 2013 em ratos, os pesquisadores descobriram que a acupuntura melhorou a memória dos animais quando se tratava de aprendizagem. Os pesquisadores acreditam que esse efeito pode ser devido a mudanças nos radicais livres no cérebro.
Os radicais livres são células danificadas pelo oxigênio que estão associadas ao risco de doenças. Acredita-se que os antioxidantes nos alimentos reduzem esse dano. Um estudo de 2012, também da Acupuncture Research, sobre os radicais livres em ratos com fadiga crônica sugeriu que a acupuntura também pode ser capaz de amenizar os danos dos radicais livres.
Uma anormalidade observada em muitas pessoas com a síndrome da fadiga crônica são os níveis anormais de células T, que são células especializadas no sistema imune que respondem a agentes infecciosos. Um estudo de 2013 por Ling, et al, analisou o impacto da acupuntura nas células T em pessoas com essa condição. Os pesquisadores descobriram que a acupuntura estava de fato associada com proporções alteradas de diferentes tipos de células T e que as alterações das células T se correlacionavam com melhorias na fadiga mental.
Cheng, et al, em 2010, hipotetizaram que as pessoas com síndrome da fadiga crônica têm problemas com os ritmos circadianos. Seu estudo sugeriu que a acupuntura pode ajudar a regular os ritmos circadianos e, portanto, aliviar a sonolência diurna.
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Redação IS
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