O que são Alergias Sazonais?
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O que são Alergias Sazonais?

Se você espirrar e tossir, ou o nariz e os olhos coçarem e ficarem escorrendo durante certas épocas do ano, você pode ter alergias sazonais.

Alergias sazonais

As alergias sazonais, como outras alergias, se desenvolvem quando o sistema imunológico do corpo se torna sensibilizado e reage exageradamente a algo no ambiente que normalmente não causa problemas na maioria das pessoas.

Gatilhos comuns de Alergia sazonal

Gatilhos comuns de alergia sazonal
Gatilhos comuns de alergia sazonal

Se você espirrar e tossir, ou o nariz e os olhos coçarem e ficarem escorrendo durante certas épocas do ano, você pode ter alergias sazonais. Mofo e pólen de árvores, gramíneas e ervas daninhas são os gatilhos mais comuns das alergias sazonais.

Embora o tempo e a gravidade de uma estação de alergia variem em todo o país, os seguintes fatores climáticos também podem influenciar a gravidade dos seus sintomas:

Você também pode gostar:

  • Os pólens de árvores, gramíneas e arbustos prosperam durante noites frias e dias quentes.
  • Mofos crescem rapidamente em calor e alta umidade.
  • Os níveis de pólen tendem a atingir o pico nas primeiras horas da manhã.
  • A chuva lava o pólen, mas a contagem de pólen pode aumentar após a chuva. Em um dia sem vento, os alérgenos transportados pelo ar são aterrados.
  • Quando o dia está com muito vento e quente, a contagem de pólen aumenta.
  • Mudar para outro clima para evitar alergias geralmente não é bem-sucedido, os alérgenos estão virtualmente em toda parte.

Gestão e Tratamento de Alergia Sazonal

Conheça seus gatilhos. Você pode pensar que sabe que o pólen está causando seu sofrimento, mas outras substâncias podem estar envolvidas também. Mais de dois terços dos que sofrem de alergias na primavera na verdade apresentam sintomas durante o ano todo. Um alergista pode ajudá-lo a encontrar a fonte do seu sofrimento e pará-lo, e não apenas tratar os sintomas.

Trabalhe com seu alergista para elaborar estratégias para evitar seus gatilhos:

  • Monitore as contagens de pólen e mofo. Boletins meteorológicos nos jornais e na rádio e na televisão incluem frequentemente esta informação durante as estações de alergia.
  • Mantenha as janelas e portas fechadas em casa e no seu carro durante a temporada de alergia.
  • Para evitar o pólen, saiba quais pólens você é sensível e, em seguida, verifique as contagens de pólen. Na primavera e no verão, durante a temporada de pólen de árvores e gramíneas, os níveis são mais altos à noite. No final do verão e início do outono, durante a temporada de pólen de ervas, os níveis são mais altos no período da manhã.
  • Tome um banho, lave o cabelo e troque de roupa depois de trabalhar ou brincar ao ar livre.
  • Use uma máscara de filtro com classificação NIOSH 95 ao cortar a grama ou fazer outras tarefas ao ar livre e tomar a medicação apropriada com antecedência.

Complemente a sua leitura:

Seu alergista também pode recomendar um ou mais medicamentos para controlar os sintomas. Algumas das drogas mais amplamente recomendadas estão disponíveis sem receita médica (sem receita médica); outros, incluindo algumas gotas no nariz, exigem receita médica.

Se você tem um histórico de problemas sazonais anteriores, os alergologistas recomendam o início de medicamentos para aliviar os sintomas duas semanas antes do início esperado.

Uma das maneiras mais eficazes de tratar alergias sazonais ligadas ao pólen é a imunoterapia (injeção de alergia). Essas injeções expõem você ao longo do tempo a incrementos graduais de seu alérgeno, então você aprende a tolerá-lo em vez de reagir com espirros, nariz entupido ou olhos lacrimejantes.

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Redação IS

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