Uma Maçã Verde Por Dia E Seu Corpo Vai Agradecer

Maçãs verdes atualmente estão tendo seu momento sob os holofotes, graças a um estudo publicado em química de alimentos. Maçãs verdes atualmente est&at...

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Maçãs verdes atualmente estão tendo seu momento sob os holofotes, graças a um estudo publicado em química de alimentos.

Maçãs verdes atualmente estão tendo seu momento sob os holofotes, graças a um estudo publicado em química de alimentos. A nova pesquisa sugere que maçãs verdes podem afastar a obesidade, promover a perda de peso e até mesmo reduzir seu risco de diabetes

Para o estudo, os pesquisadores verificaram os compostos não digeríveis do fruto (como a fibra e outros componentes benéficos) para ver se eles tinham algum efeito surpreendente ou poderiam alterar as bactérias do intestino. Os pesquisadores descobriram que as fezes de ratos obesos eram mais propensas a ter bactérias que se pareciam com aquelas dos ratos magros quando expostos para os compostos. (Como tal das maçãs?)

Então o que isso significa para você? Maçãs verdes podem ajudar as bactérias do intestino, levando a um metabolismo estabilizado e melhor digestão. Claro, é necessária mais investigação para assegurar que os mesmos efeitos serão vistos nos seres humanos, mas por agora, não vai doer para adicionar uma maçã ou dois para sua dieta diária.

Incríveis benefícios de maçã verde é uma fruta cheia de nutrientes, essa fruta famosa em todo o mundo, porque tem sabor doce e textura crocante. Maçãs são divididas em várias secções, amarelo, vermelho e alguns são cor de rosa e verde. Entre os muitos tipos de maçãs, a maçã verde é a mais benéfica para a saúde.

Se você olhar para a dieta dos artistas e aqueles que estão preocupados com a saúde, você saberá que a maçã é muito importante para ser consumida todos os dias. Existe até um slogan que diz que "uma maçã todos os dias pode mantê-lo longe de médico". Este lema dá a sensação que consumir maçã todos os dias pode melhorar a saúde do corpo e manter o organismo longe de várias doenças.

As maçãs são ricas em fibras, que é muito importante no mundo da saúde, particularmente para o trato gastrointestinal. No entanto, consumir maçãs não só para obter esses benefícios porque maçãs fornecem benefícios surpreendentes para a saúde. Maçã verde como as melhores frutas para dieta contém uma grande quantidade de vitaminas, nutrientes e minerais. O conteúdo não é apenas bom para a saúde mas também é bom para a saúde do seu cabelo.