Incluir leite em sua dieta fornece cálcio e nutrientes essenciais para ossos fortes, produção hormonal e outras funções. Embora o laticínio possa ser benéfico, pode ser prejudicial para certas pessoas.
Ter problemas intestinais ou intolerância ao leite pode causar dor severa e cólicas no abdômen.
Se o leite incomoda seu estômago, pare de beber imediatamente e faça uma viagem para ver seu médico. Seu médico pode querer fazer exames para determinar uma causa básica.
Laticínios podem causar dor abdominal superior?
A intolerância à lactose pode ser outra causa de dor epigástrica. Pessoas que são intolerantes à lactose têm problemas para quebrar a lactose, um açúcar encontrado no leite e outros produtos lácteos.
Para pessoas com intolerância à lactose, comer laticínios pode causar dor epigástrica e outros sintomas, incluindo: dores de estômago.
O que pode causar dor no abdômen depois de beber leite
Intolerância à lactose
A intolerância à lactose é uma condição na qual seu intestino delgado não produz lactase suficiente. Esta enzima é necessária para quebrar açúcar ou lactose.
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Uma vez que seu corpo é incapaz de digerir laticínios, você pode experimentar efeitos desagradáveis à medida que viaja através de seu intestino delgado, perto da parte superior do abdômen.
Cólicas abdominais severas podem ocorrer de 30 minutos a duas horas depois de consumir leite ou produtos lácteos, explica o Centro Nacional de Informações de Biotecnologia. Além de dor na barriga, você pode sentir inchaço, diarreia e gás.
Alergia ao leite
Uma Alergia ao leite é diferente da intolerância à lactose. Essa condição ocorre quando seu sistema imunológico exagera e trata o leite como uma substância estranha.
Em poucos minutos de consumo de leite ou alimentos que contenham leite, você pode começar a chiar ou sair em colmeias. À medida que o leite viaja pelo seu trato digestivo, você pode sentir dor abdominal, diarreia ou coceira na pele.
Alergias ao leite são mais prevalentes em crianças do que em adultos. Normalmente, as crianças superam as alergias ao leite aos 3 anos de idade.
Síndrome do Intestino Irritável
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Síndrome do intestino irritável, SII para abreviar, é outra condição que pode levar à perturbação estomacal. Muitas coisas podem causar síndrome do intestino irritável, incluindo dieta, estresse ou uma infecção bacteriana no seu trato intestinal.
A síndrome do intestino irritável (SII) pode ser desencadeada pela ingestão de certos alimentos, como leite e laticínios.
Se você tem síndrome do intestino irritável (SII), você pode ter movimentos intestinais irregulares ou diarreia crônica. Esses problemas intestinais desagradáveis podem levar a inchaço, gás e dor abdominal severa.
Outras Considerações
Seu médico pode sugerir a eliminação de laticínios da sua dieta se você continuar com problemas estomacais. Alguns medicamentos sem prescrição podem ajudar a melhorar a perturbação estomacal, mas você deve verificar com o seu médico antes de tomar um novo medicamento.
Se o seu médico determinar que você tem uma intolerância à lactose, você pode comprar suplementos para tomar antes de comer laticínios.
Esses medicamentos funcionam como lactase e ajudam seu corpo a quebrar açúcares de leite, evitando assim dores abdominais.
Infelizmente, se o seu médico determinar que você tem uma alergia ou síndrome do intestino irritável, você pode precisar desistir completamente dos produtos lácteos.
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Redação IS
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