É bom Beber Leite Morno?

O leite, que é basicamente uma fonte principal de todos os produtos lácteos, minerais e nutrientes. Embora, nós todos sabemos que é saudável beber o leite, raramente vem um momento, quando nós paramos perto e pensamos sobre se é bom beber o frio ou quente.

Geralmente, o leite frio leva muito mais tempo para estragar do que o leite morno. Assim, na maioria das vezes, você tenderá a beber frio.

No entanto, beber leite morno é melhor para sua saúde. Além disso, o leite morno é usado mesmo para receitas.

Leite frio ou leite morno

O leite morno é apenas para o uso imediato e por que deve armazenar o leite em uma temperatura fria? Isto é porque, impede o crescimento de bactérias perigosas que poderiam fazer com que o leite coalhasse ou produza a doença naqueles que o bebem.

Por que leite morno?

Quando se trata de leite morno, por outro lado, também é amplamente conhecio por ser uma das melhores ajuda para dormir. Assim, beber um copo de leite morno é altamente sugerido para aqueles que não atingem um bom sono ou pessoas com insônia.

No entanto, pelo contrário, o New York Times observa que este efeito de sonífero é provavelmente apenas psicológico.

O leite morno pode ser consumido com gostos doces tais como o arroz, o creme do trigo, as tâmaras, as mangas, e as amêndoas. Se você quiser ter leite morno, então é melhor esperar pelo menos uma hora depois de ter comido uma refeição.

Desde que, o leite é uma fonte rica do cálcio, da vitamina D e do potássio, ajuda a construir os ossos fortes, saudáveis e os dentes, quando o potássio ajudar a manter a pressão sanguínea saudável.

Por que você não deveria beber leite frio?

O leite frio ao contrário do leite morno é igualmente mais duro de digerir. Assim, o leite deve ser trazido para ferver.

O aquecimento muda a estrutura molecular do leite e faz o consumo humano ser muito melhor, e reduz a densidade, tornando-o mais leve para digerir.

O que você não deve misturar com leite ?

O leite não deve ser misturado ou bebido com sabores azedos, amargos, salgados, adstringentes ou pungentes.

Isso significa que a velha tradição americana de beber um copo de leite frio com jantar deve ser evitado e o leite substituído por água potável ou suco puro.

Quando combinado com gostos incompatíveis, o leite torna-se indigesto e faz com que a acumulação de toxinas nocivas no corpo.

As refeições cozinhadas com leite e peixe ou carne devem ser evitadas, como no molusco popular.