Casca de Cãibras (Viburnum) | Benefícios e Usos

Os benefícios de Viburnum (casca de cãibras)

Viburnum opulus é uma planta usada por muito tempo na medicina erval. Também conhecido como casca de cãibras, o extrato da casca de Viburnum está disponível na forma de suplemento dietético. Além disso, as bagas da planta Viburnum são por vezes consumidos como alimento.

A casca de Viburnum contem diversos compostos encontrados para realçar a saúde, incluindo o ácido elágico (um produto químico com benefícios antioxidantes). As bagas da planta do Viburnum também contêm um número de antioxidantes, incluindo a vitamina C.

Usos da casca de cãibras na saúde

Na medicina alternativa, a casca do Viburnum é elogiado como um remédio natural para os seguintes problemas de saúde:

• Artrite
• Dor crônica
• Pressão arterial elevada
• Inflamação
• Dor na região lombar
• Sintomas da menopausa
• Cólicas menstruais
• Síndrome das pernas inquietas
• Dores de cabeça de tensão

Além disso, a casca de Viburnum é conhecido para reduzir a retenção de líquidos e melhorar a saúde ocular.

Benefícios da casca de cãibras (viburnum) para a saúde

Em estudos realizados nos anos 1960 e 1970, os cientistas descobriram que certos compostos presentes na casca do Viburnum podem ajudar a suprimir espasmos musculares e reduzir a tensão muscular. Embora a casca do Viburnum seja comumente usada para condições envolvendo espasmos musculares e tensão muscular (como cãibras menstruais e dor nas costas), há uma falta de pesquisas mais recentes sobre a eficácia da casca do Viburnum contra tais condições.

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Quando a pesquisa recente na casca do Viburnum faltar, há alguma evidência que o fruto da planta do Viburnum pode oferecer determinados benefícios de saúde. Por exemplo, um estudo preliminar publicado em toxicologia e saúde industrial em 2012 constatou que o suco de frutas Viburnum pode ajudar a combater o câncer de cólon.

Para o estudo, os cientistas induziram tumores de cólon em camundongos injetando nos animais um carcinógeno chamado 1,2-dimetilhidrazina. Comparado a um grupo de controle DMH-injetado dado somente bebendo água, os animais DMH-injetados alimentaram o suco do Viburnum tiveram uma taxa significativamente mais baixa de câncer do cólon. Embora os autores do estudo concluíram que o suco de Viburnum "pode ser útil para a prevenção do câncer do cólon na fase de iniciação", mais investigação é necessária antes de Viburnum possa ser recomendado para a prevenção do câncer do cólon.

Além disso, um estudo de 2006 sobre ratos (publicado na revista de Fisiologia e farmacologia) determinou que os antioxidantes encontrados no fruto do Viburnum podem ajudar a proteger contra os danos gastrointestinais associados ao desenvolvimento da úlcera.

Advertências para a saúde ao usar Viburnum

Atualmente existe uma falta de ensaios clínicos e testes sobre os efeitos na saúde, por isso é desconhecido se os suplementos de Viburnum são seguros para uso a longo prazo. No entanto, há alguma preocupação que tomar Viburnum em combinação com medicação para pressão arterial ou antibióticos podem ter efeitos nocivos.

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Tenha em mente que os suplementos não foram testados para a segurança e suplementos dietéticos são em grande parte regulamentados. Em alguns casos, o produto pode entregar doses que diferem da quantidade especificada para cada erva. Em outros casos, o produto pode estar contaminado com outras substâncias, tais como metais. Além disso, a segurança de suplementos em mulheres grávidas, mães em amamentação, crianças, e aqueles com condições médicas ou que estão tomando medicamentos não foi estabelecida.

Alternativas na homeopatia para a saúde

Se você está buscando alívio natural de uma condição associada à tensão muscular ou espasmos musculares, vários remédios podem servir como uma alternativa ao Viburnum.

• Para ajudar a aliviar a dor a região lombar, considere o uso de creme de capsaicina, casca de salgueiro branco, e/ou garra do diabo.
• Para acalmar cólicas menstruais, remédios como o chá de framboesa e gengibre pode ser benéfico.
• Além disso, muitas terapias corpo-mente podem ajudar a reduzir a dor crônica. Estas terapias incluem imagens guiadas, massagem, acupuntura e ioga.

Onde encontrar a casca de cãibras

Viburnum é vendido em forma de suplemento em muitas lojas de alimentos naturais, farmácias, e lojas especializadas em suplementos dietéticos. Adicionalmente, os suplementos de Viburnum estão amplamente disponíveis para compra on-line.

Devido à pesquisa limitada, é muito cedo para recomendar Viburnum como um tratamento para qualquer condição. Também é importante notar que a autotratamento de uma condição e evitar ou atrasar o cuidado padrão pode ter sérias conseqüências. Se você está pensando em usá-lo para qualquer finalidade de saúde, certifique-se de consultar o seu médico em primeiro lugar.

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