O que é Bursite?
Bursite é a inflamação ou irritação da bursa.
A bursa é um saco cheio de fluido lubrificante, localizado entre os tecidos, como ossos, músculos, tendões e pele, que diminui a fricção e irritação.
Causas da Bursite
Bursite frequentemente é causada pelo impacto repetitivo na área, ou de uma lesão mais grave súbita.
Com a idade os tendões são menos capazes de tolerar o estresse, pois ficam menos elásticos.
Uso excessivo da a articulação em trabalho ou lazer também pode aumentar o risco de uma pessoa contrair bursite. Postura incorreta no trabalho ou em casa e pouco alongamento ou condicionamento antes do exercício também pode levar a bursite.
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Um osso anormal (tais como as diferenças de comprimento nas pernas ou artrite em uma articulação) pode colocar estresse na bursa, causando bursite. Estresse ou inflamação de outras condições, como a artrite reumatóide, gota, artrite psoriática, distúrbios da tireóide, ou reações incomuns a medicação também pode aumentar o risco de uma pessoa contrair Bursite. Além disso, uma infecção pode, ocasionalmente, levar à inflamação da bursa.
Bursite é mais comum em adultos, especialmente em indivíduos com mais de 40 anos de idade. Normalmente a bursite pode ocorrer em:
- Cotovelo
- Ombro
- Quadril
- Joelho
- Tendão de Aquiles
Sintomas da Bursite
O sintoma mais comum de bursite é a dor. A dor pode acumular-se gradualmente ou ser repentina e grave, especialmente se o acúmulo de cálcio está presente. Perda de movimento no ombro, chamado de "capsulite adesiva" ou ombro congelado, também pode ser um sinal de bursite.
Prevenção da Bursite
Bursite pode ser evitada com o acúmulo gradual de atividades, com força limitada e repetições limitadas. Pare o que você está fazendo, se a dor incomum ocorrer. Tente novamente mais tarde e se repetir a dor, não continue a atividade neste dia.
Tratamento da Busite
Bursite pode ser tratada de várias maneiras, incluindo:
- Evitar atividades que agravam o problema.
- Descansando da área lesada.
- Gelo na área no dia da lesão.
- Tomar medicamentos anti-inflamatórios.
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Se a condição não melhorar em uma semana, agende um consulta médica.
O seu médico também pode receitar medicamentos para reduzir a inflamação. Corticosteróides, também conhecido simplesmente como "esteroides", muitas vezes são usados para diminuir a inflamação e dor.
Esteróides também são um dos métodos mais seguros de tratamento e pode ser injetado diretamente no local da lesão. Infelizmente, 30% das pessoas pode não obter alívio completo.
Outra desvantagem é que para os casos recorrentes, não é seguro administrar esteróides freqüentemente (mais de quatro em quatro meses).
A fisioterapia é uma outra opção de tratamento que é frequentemente utilizado, especialmente para um ombro congelado. Isto inclui a amplitude de movimento, exercícios e talas (polegar, antebraço, ou bandas).
Cirurgia, embora raramente necessária, pode ser uma opção quando a bursite não responder à outras opções de tratamento.
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Sobre o Autor
Redação IS
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