Todo mundo pode ter experimentado estar cansado em algum momento, mas o cansaço extremo inexplicado pode precisar de alguma atenção por sua ocorrência.
Para tratar a condição, uma pessoa deve encontrar a causa do cansaço extremo.
Causas de cansaço extremo
Existem certas condições que podem causar esse problema:
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- A falta de sono pode ser uma das razões pelas quais a pessoa pode se sentir cansada na manhã seguinte. Para corrigir a falta de sono, dormir sete a oito horas é necessário todas as noites.
- Apneia do sono: mesmo que a pessoa consiga dormir por oito horas, o sono é interrompido devido à interrupção da respiração por um tempo, isso o torna privado de sono e o resultado é sonolência pela manhã com cansaço.
- Anemia; é a principal causa de cansaço extremo nas mulheres. Provoca falta de saturação de oxigênio no sangue e, correspondentemente, no tecido como nutriente.
- Depressão: pode ser uma causa de cansaço extremo devido a perda de apetite relevante observada em muitos casos de depressão.
Razões médicas para a fadiga extrema
- Hipotiroidismo.
- Sobrecarga de cafeína: em dose moderada é um estimulante, mas muita cafeína pode causar fadiga extrema em algumas pessoas, especialmente nos homens.
- Doença cardíaca: o cansaço extremo atinge a atividade diária. Pode ser um sinal de que seu coração não está mais no cargo. Esta é uma queixa comum nos homens.
- Algumas pessoas sofrem de síndrome de fadiga crônica; O cansaço é tão grave que elas não conseguem administrar suas atividades diárias. O cansaço que dura mais de seis meses é denominado síndrome da fadiga crônica.