Chris Hemsworth e o Chocante Segredo sobre Alzheimer: Saiba Agora!

Eita! Chris Hemsworth, nosso amado Thor da Marvel, levou um baita susto quando descobriu, aos 40 aninhos, que carrega duas cópias do gene APOE e4, um indicador de risco para Alzheimer.

O ator soube dessa novidade durante um teste genético para o seu documentário da Nat Geo sobre... viver muito!

Chris confessou:

"A gente acha que vai viver pra sempre, né? Saber disso foi tipo, caramba, não tava esperando por essa!". Mas olha, nem tudo são notícias ruins!

Peter Attia, um médico fera em longevidade e que trabalha com Chris no projeto, explicou que o gene, apesar de aumentar o risco de Alzheimer, não define 100% o futuro.

Dá pra ter o gene e nunca desenvolver a doença, assim como dá pra não ter o gene e, ops, ser surpreendido.

O Dr. Peter ainda soltou: "Isso é uma benção disfarçada.

Vai te motivar a fazer coisas agora que a maioria só pensaria em fazer depois dos 50!".

Chris não perdeu tempo e já começou a mexer na rotina.

Ele contou que tem meditado, feito exercícios respiratórios e até banho de gelo (brrr!).

E o nosso Thor é fã mesmo é de pegar umas ondas. "Surfar me deixa no presente e fora da cabeça", ele disse.

Ele também tá tentando pegar mais no sono (quem nunca?), se afastar das telinhas antes de dormir e, ó, também decidiu dar uma mudada nos treinos.

"Ando fazendo menos musculação e focando mais em exercícios cardiovasculares e de resistência", ele comentou.

Então, fica a dica do Thor: cuide-se, pegue uma onda e... evite o Alzheimer!