Como evitar dor de ouvido no avião

Aviões e dor de ouvido: por que isso acontece e o que pode fazer

Uma situação continua a ser um grande equalizador em viagens aéreas: desconforto e dor de ouvido. Não importa onde você está sentado no avião ou quanto espaço para as pernas você tem, dor de ouvido e pressão não discrimina.

Dificuldades desenvolvidas no ouvdio durante viagens de avião geralmente não é nada mais que um aborrecimento, mas o que acontece quando se torna mais grave? Infelizmente a dor de ouvido e a pressão, em casos raros, levar a dor severa e perda de audição, por isso é melhor precaver-se, antes, durante e depois de um voo.

O que realmente acontece

Então o que realmente acontece nos ouvidos quando voamos? Realmente se resume a pressão de ar. Normalmente, a pressão do ar dentro do ouvido interno e a pressão de ar do lado de fora são essencialmente a mesma, ou pelo menos não diferente o suficiente para causar problemas.

Mesmo se você fosse para escalar até o topo de uma montanha alta, a velocidade lenta da sua ascensão permitiria a tempo para a pressão igualar ao longo do caminho. Um problema ocorre somente quando a mudança de altitude é tão rápida que a pressão no interior do ouvido interno e a pressão de ar do lado de fora não têm tempo para equalizar, como ocorre em viagens aéreas.

Quando seu voo decola e começa sua ascensão, a pressão do ar dentro do ouvdio interno rapidamente ultrapassa a pressão do lado de fora. O tímpano incha para fora.

Por outro lado se a pressão do ar dentro da ouvido interno rapidamente torna-se menor do que o ar de pressão do lado de fora, a membrana timpânica (tímpano) será sugada para dentro, quase como um efeito do vácuo.

Você também pode gostar:

• Como Aliviar a Dor de Ouvido

O que aconteceu foi que a tuba tem aplainado e precisa de um pouco de ajuda extra para poder continuar a fazer o seu trabalho de trazer ar para o ouvido interno.

Se crescente ou decrescente, o alongamento não só faz com que o tímpano não consiga vibrar (assim os sons ficam abafados), mas também faz com que provoque a dor que você sente.

Todos que já voaram em um avião e sentiram os efeitos de uma mudança de altitude nos ouvidos; um sentimento de plenitude e estala é comum. Você precisa equilibrar a pressão introduzindo tanto ar quanto possível através do tubo de Eustachian e há um número de maneiras de fazer isso.

Vamos começar com a deglutição, a maneira mais fácil equilibrar a pressão. Quando você engole, aquele clicar um som que você pode ouvir é na verdade uma pequena bolha de ar que se mudou da parte de trás do nariz, na orelha média, através do tubo de Eustachian.

O tubo de Eustachian garante que o ar no ouvido médio está constantemente sendo re-fornecido. Este ar é absorvido em seguida as membranas do ouvido interno, e o ciclo começa de novo.

Esse ciclo constante de ar garante que a pressão do ar em ambos os lados permaneçam iguais. Quando você voa, o truque é para garantir que as trompas de Eustáquio possam trabalhar horas extras e abrir mais frequentemente para acomodar a mudança na pressão do ar.

Um dos truques mais comumente usados para abrir as trompas de Eustáquio e permitir que mais ar entre para o ouvido interno é engolir.

Goma de mascar ou chupar balas podem ajudar; para crianças, cujo Eustáquio é muito mais estreito do que o do adulto, a mudança na pressão do ar pode ser ainda mais insuportável, então uma chupeta pode ser recomendada para aumentar o ato de engolir, especialmente na descida.

Crianças mais velhas podem chupar um pirulito, beber através de um canudo ou soprar bolhas através de um canudo, a fim de aliviar a dor de ouvido. Se você está pensando em voar com um bebê ou criança, fale com seu pediatra sobre a possibilidade de medicamentos para aliviar a dor de ouvido durante o voo.

Complemente a sua leitura:

• Dor de ouvidos e dores de cabeça

Existem outras maneiras de desbloquear a sensação de ouvido entupido. Para adultos saudáveis, a maioria dos especialistas recomendam a manobra de Valsalva.

Com a boca cheia de ar, feche a boca e apertar o nariz fechado; suavemente com força do ar de fora até os ouvidos. Nota: se você está doente com um resfriado ou alergias, a manobra de Valsalva não é recomendada, como isso pode causar uma infecção grave.

Em vez disso, tente um método conhecido chamado a manobra de Toynbee: fechar a boca e o nariz e engolir várias vezes até que a pressão se equalize.

Outras dicas de especialistas incluem:

• Evitar dormir durante a subida ou descida
• Beba muitos líquidos durante o voo para se manter hidratado
• Bocejo
• EarPlanes: Plugues de ouvido especialmente concebido que têm um filtro para equalizar a pressão
• Spray nasal: ter somente em conforme a necessidade, o uso excessivo de sprays nasais pode acabar causando mais congestionamento. Usar 1 hora antes da descida
• Descongestionante: Encolher membranas nasais. Tomar uma hora antes da descida, também pós-voo até normalizar os ouvidos

E lembre-se, considere alterar seus planos de viagem, se você tem congestionamento, um resfriado ou está com uma crise de Alergia. A doença pode causar uma obstrução no tubo de Eustachian, impedindo a necessária equalização de pressão.

Pode ocorrer uma ruptura do tímpano ou infecção grave; em suma pode ser perigoso para a sua audição e causar perda de audição ou dano permanente.

Consulte um profissional de saúde auditiva se sua audição não retornar ao normal dentro de vários dias pós-voo. Se você não tiver um profissional de saúde auditiva normal, confira nosso lista de profisisonais no IS para localizar um perto de você.

Saiba mais sobre: dor de ouvido

• Como Aliviar a Dor de Ouvido
• Como tratar dor de ouvido
• Dor de Ouvido ou Infecção no Ouvido?
• Dor de ouvidos e dores de cabeça
• Otite | Infecção do Ouvido Médio | Por que muitas crianças tem dor de ouvido?