Como tratar a falta de ar

Falta de ar

Falta de ar, é um desconforto ou dificuldade com a respiração. O termo médico para a falta de ar é dispneia.

Principais fatos

• Falta de ar é um sintoma comum que pode estar relacionado com doenças graves ou pode ser um resultado de estar fora de forma.
• Avaliação médica deve avaliar se a falta de ar é tratável com mudanças de estilo de vida, tais como parar de fumar ou perder peso.
• Asma, DPOC, doença de coração (ataques cardíacos, insuficiência cardíaca) anemia e coágulos sanguíneos nos pulmões (embolia pulmonar) são alguns exemplos de doenças graves associadas com falta de ar.

O que é a falta de ar?

Falta de ar é a sensação desconfortável de não conseguir ar suficiente para respirar. Isso pode ocorrer quando andar muito rápido, subir escadas, correr ou mesmo quando estaviver parado. Pode vir repente ou lentamente ao longo de semanas a meses.

As pessoas descrevem a sensação que elas ficam quando estão sem fôlego de maneiras diferentes. Elas podem usar as palavras "falta de ar", "aperto no peito," ou "não pode obter ar suficiente." Falta de ar pode ser desconfortável e as vezes assustador, mas ficar sem fôlego não danifica seus pulmões. Pode, no entanto, ser um sinal de outra condição médica.

Quão séria é a falta de ar?

Em uma pessoa saudável, exercício muito extenuante, temperaturas extremas, qualidade do ar ruim, obesidade e altitude elevada podem causar falta de ar. Mas em situações não extremas, falta de ar pode ser um sinal de um problema médico.

Se você tem inexplicável falta de ar, especialmente se ela vem de repente e é grave, consulte um médico logo que possível. Se a dor no peito ou pressão, desmaios ou náuseas acompanham a falta de ar, pode ser um sinal de uma doença mais grave.

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Dificuldade na respiração e falta de ar, são sintomas que você não deve ignorar

Algumas pessoas com problemas respiratórios podem ficar sem fôlego apenas fazendo atividades normais, como sair de uma cadeira ou caminhar para outro quarto. Consulte o seu profissional de saúde se sua falta de ar é acompanhada por:

• Inchaço em seus pés e tornozelos
• Dificuldade para respirar quando você deita
• Febre alta, calafrios e tosse
• Lábios ou dedos ficando azul
• Chiado – anormal assobiando tipo som quando você respira dentro ou fora
• Estridor – um ruído agudo que ocorre com a respiração
• Agravamento já existente da falta de ar depois de usar o seu inalador
• Falta de ar que não desaparece após 30 minutos de descanso

Quais são os fatores de risco?

Ter doenças pulmonares prévias, fraqueza muscular, a hemoglobina baixa, estar fora de forma por falta de exercício ou doença, obesidade severa e exposição continuada aos disparadores de asma são alguns exemplos.

O tabagismo é um fator de risco importante como causa doenças que resultam em falta de ar.

Quando deve consultar o seu médico

Você deve visitar seu médico se você experimentar qualquer falta de ar que não se espera de uma atividade e o estado atual de sua aptidão ou saúde. Respirando com dificuldade que vem de repente, é persistente ou interfere com suas atividades diárias deve ser avaliada por um profissional médico.

Falta de ar que não diminui com o tratamento, ou que é acompanhada por outros sintomas como dor no peito precisa urgente avaliação possivelmente em uma configuração do tipo de sala de emergência.

Como é tratada a falta de ar

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O tratamento depende da causa e a duração dos sintomas. Por exemplo, uma vez é claro se o problema for dos pulmões ou das vias aéreas, tratamento específico como broncodilatadores para relaxar as vias aéreas, podem ser prescritos. Se o problema é devido à anemia, um paciente pode precisar de suplementos de ferro.

Evitar os gatilhos da asma, a parar de fumar, usando oxigênio ou se matricular em um programa de reabilitação pulmonar será também recomendada em determinadas situações. A maioria dos pacientes podem responder a intervenções simples, uma vez que o diagnóstico é claro.

Vivendo com falta de ar

Falta de ar geralmente pode ser controlada por medicação, técnicas, exercícios e oxigênio suplementar para respirar. Outras coisas que você pode fazer para prevenir e controlar a falta de ar incluem:

• Mesmo ritmo.
• Não tente prender a respiração.
• Use os lábios franzidos, técnica de respiração.
• Sente na frente de um ventilador sopra o vento em seu rosto.
• Pergunte ao seu médico se a reabilitação pulmonar é certa para você.
• Se você estiver com sobrepeso, perde peso.
• Evite esforços em altitudes acima de 5000 pés a menos que o seu corpo seja treinado e adaptado.
• Evite os gatilhos que pioram a asma.
• Evitar a exposição a poluentes no ar.
• Pare de fumar. Os benefícios da parada incluem diminuir seu risco para a doença de pulmão e doenças cardíacas, mesmo que você ter fumado muito tempo.
• Obter um check-up geral de saúde, desde que a falta de ar é frequentemente um sintoma de um problema mais sério.
• Fale com seu médico sobre as preocupações e as preocupações sobre sua falta de ar.
• Continue com os medicamentos no horário que tem sido recomendado para você.
• Seguir um plano de ação de gestão de doença desenvolvido com o seu médico.
• Se você contar com oxigênio suplementar certifique-se de que sua alimentação é adequada e o equipamento funciona corretamente.

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