O suicídio é a segunda principal causa de morte em pessoas de 10 a 24 anos. Conhecer os sinais de advertência frequentemente sutis desempenha um papel crucial na prevenção.
Suicídio pode não ser um tópico de conversa familiar durante o jantar, mas talvez deva ser. De acordo com os dados mais recentes do instituto nacional de saúde mental (NIMH) e dos centros de controle e prevenção de doenças (CDC), o suicídio foi a segunda maior causa de morte entre os indivíduos entre 10 e 24 anos. O suicídio afeta crianças e adolescentes, e evitar o assunto não vai ajudar a aprender para obter ajuda se eles precisarem.
Um dos equívocos sobre a discussão do suicídio é que falar sobre isso faz com que as crianças e os adolescentes pensem sobre isso. A verdade é que os pais nunca podem saber com certeza se ou não uma criança experimenta o pensamento suicida se eles estão com muito medo de fazer a pergunta.
O comportamento suicida em crianças é complicado. Pode ser impulsivo e associado a sentimentos de confusão, tristeza ou raiva. As chamadas "bandeiras vermelhas" são advertidos para as pessoas procurar pode ser sutil em crianças pequenas. Enquanto um jovem adulto poderia dizer algo como, "você vai ser melhor quando eu for embora", por exemplo, uma criança pode dizer algo como, "ninguém se importa se eu estou aqui."
Estudos sobre suicídio e ideação suicida entre crianças em idade escolar elementar são limitados e tendem a ter pequenos tamanhos amostrais. Isso dificulta a elaboração de correlações diretas entre gatilhos específicos e comportamentos suicidas.
Um estudo publicado em pediatria, no entanto, comparou características e fatores precipitantes para o suicídio entre crianças do ensino fundamental (5-11 anos) e adolescentes precoces (12-14 anos de idade). Os resultados indicaram que as crianças que morreram por suicídio mais frequentemente experimentaram problemas de relacionamento com a família e amigos (em comparação com questões de relacionamento com namorados ou namoradas para adolescentes).
Ambos os grupos eram prováveis sofrer de desordens de saúde mentais. Enquanto os adolescentes eram mais propensos a sofrer de depressão ou distimia, as crianças eram mais propensas a experimentar transtorno de déficit de atenção, com ou sem hiperatividade.
Sinais de advertência sutis nas crianças
Enquanto os sinais de advertência em crianças podem ser sutis, a aprendizagem de potenciais bandeiras vermelhas desempenha um papel crucial na intervenção.
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Alterações no comportamento de linha de base:
Confie no seu instinto. Se você notar alterações comportamentais que não são um problema de uma só vez, tome nota. Quando o comportamento suicida for associado frequentemente com os sintomas da depressão, você pôde igualmente observar as seguintes mudanças em sua criança:
- Mudanças nos hábitos de sono (muito, muito pouco, insônia, ou vigília noturna)
- Mudanças nos hábitos alimentares (excesso de comer ou comer muito pouco)
- Retirada da família e dos amigos (isolamento social)
- Sintomas psicossomáticos: dores de cabeça, dores de estômago, outras dores e dores que não podem ser explicadas
Mudanças na escola
É perfeitamente normal que as crianças experimentem altos e baixos durante o processo de aprendizado, mas um padrão de mudança negativa pode ser uma bandeira vermelha que uma criança precisa de ajuda. Anote o seguinte:
- Queda no desempenho acadêmico
- Diminuição da interação com professores e crianças na escola
- Falta de interesse na escola
- Recusa da escola
- Perda de interesse em atividades diárias normais (brincadeiras, esportes, atividades extracurriculares)
Preocupação com a morte
É natural para as crianças pensarem sobre a morte às vezes, particularmente quando estão lidando com a perda ou ouvir sobre acontecimentos trágicos na notícia. Preocupação com a morte, pesquisando maneiras de morrer, e/ou falar sobre sua própria morte pode ser bandeiras vermelhas. Preste atenção para os seguintes sinais de advertência que envolvem pensamentos sobre a morte:
- Perguntas freqüentes sobre ou procurando maneiras de morrer
- Declarações sobre morrer ou o que acontecerá se a criança morre (por exemplo: "você não vai sentir falta de mim quando eu morrer, eu gostaria de estar morto, eu não vou incomodá-lo mais quando eu estou fora.")
Leve todas as declarações suicidas seriamente, buscando uma avaliação para o seu filho.
Sentimentos de desesperança
As crianças que têm pensamentos suicidas podem comunicar sentimentos de desesperança para o futuro. Elas também podem fazer declarações sobre impotência. Estes tipos de afirmações indicam que a criança sente como se não há nada a ser feito para melhorar o seu resultado, e ninguém que pode ajudar.
Criança e possessão
Algumas crianças dão suas possessões favoritas ou dizem para os pais, irmãos, ou amigos que devem começar suas possessões favoritas. Quando a conversa de divide acima dos possessões pôde parecer como o jogo da fantasia para os pais, pode sinalizar pensamentos do suicídio quando combinado com outras mudanças no comportamento.
Escrever ou desenhar sobre a morte ou o suicídio
Complemente a sua leitura:
As crianças pequenas muitas vezes lutam para verbalizar emoções intensas, mas são susceptíveis de escrever ou desenhar sobre elas. Os poemas, as histórias, ou os trabalhos artísticos que descrevem o suicídio ou escritas freqüentes e desenhos sobre a morte devem ser avaliados.
Mudanças significativas no humor
As crianças experimentam mudanças no humor à medida que crescem e trabalham através de estressores, mas mudanças significativas no humor indicam sinal de um problema. Você conhece melhor seu filho. Se o seu filho de repente muda de calmo e relativamente feliz para agressivo, completamente retirado, ou muito ansioso, é importante obter ajuda.
Além dos sinais de advertência de que uma criança pode experimentar a ideação suicida, há também certos fatores que podem elevar o risco.
- Tentativa de suicídio anterior (independentemente de quão grave)
- Experimentar uma perda (isto pode incluir o sofrimento e a perda de um relacionamento devido ao divórcio ou à discórdia da família)
- Bullying crônico
- História familiar de tentativas de suicídio ou suicídio
- Violência ou testemunhar violência
- Acesso a armas de fogo
- Impulsividade
- Rejeição aguda
- Sentimentos de desesperança
- Sentindo-se como um fardo
Qualquer sinal de ideação ou comportamento suicida deve ser levado a sério. Os pais devem fazer perguntas específicas sobre pensamentos suicidas, "você está pensando em ferir ou matar a si mesmo?" Os pais também devem falar abertamente sobre a depressão, fazendo perguntas como, "você está se sentindo deprimido ou muito triste ultimamente?" Estas perguntas mostram para o seu filho que você compreende e que você se preocupa. Transmitir empatia num momento de crise emocional é crucial.
Não obstante como sua criança responde a estas perguntas, é essencial procurar uma avaliação por um profissional de saúde mental licenciado que se especialize em trabalhar com crianças. Se você não tiver certeza de onde acessar a ajuda, agendar uma consulta imediata com o pediatra do seu filho, e indicar que você tem preocupações sobre a saúde mental do seu filho e comportamento potencialmente suicida.
Com o apoio adequado no lugar, as crianças podem trabalhar através dos sentimentos e gatilhos que resultam em pensamento suicida e aprender habilidades de enfrentamento eficazes para lidar com situações de vida difícil.