Cuidados com os pés | Sinais de obstrução das artérias

No momento em que muitas pessoas atingem seus 20 anos, bloqueios que interrompem o fluxo de sangue já existem dentro de suas artérias. Responsável pelo transporte de sangue rico em oxigênio e nutrientes que sustentam a vida do coração para o resto do corpo, as artérias saudáveis são essenciais para manter um corpo saudável.

Mas quando partículas de colesterol, gordura e outras células se acumulam nas artérias - graças principalmente a uma dieta ocidental carregada com carne, produtos lácteos e ovos - elas criam estrias gordurosas e acabam formando placas que obstruem o fluxo sangüíneo.

Na doença arterial coronariana - o tipo mais comum de doença cardiovascular, esses bloqueios afetam as artérias que levam ao coração, causando dor no peito e muitas vezes resultando em ataque cardíaco.

Mas os bloqueios não afetam apenas as artérias do tórax. A aterosclerose, ou o espessamento das artérias, pode atingir qualquer artéria no sistema, levando a diferentes sintomas em todo o corpo que podem servir como sinais precoces de doença cardiovascular.

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Cuidados com os pés

A parte do corpo mais negligenciada por todos são os pés. Meias e sapatos apertados podem causar vários danos ao pés. Ao chegar em casa não temos o hábito de secar entre os dedos, o que pode causar o acúmulo de fungos e restos de pele morta. É a parte que menos cuidamos e menos observamos.

Impactos de um bloqueio completo

Os bloqueios de artéria não são criados iguais. O tratamento de uma artéria que está 97% bloqueada é muito mais fácil do que tratar uma que tenha sido 100% bloqueada por muito tempo. Os sintomas, como, dor no peito, aperto e falta de ar, podem ser semelhantes, no entanto.

Às vezes, quando as artérias ficam completamente bloqueadas, um novo suprimento de sangue se desenvolve em torno do bloqueio. Esse novo suprimento de sangue, chamado de colaterais, não entregará tanto sangue ao seu coração. Isso pode levar a esses mesmos sintomas de dor no peito e falta de ar.

Se você tiver esses sintomas, um teste de estresse pode ajudar a determinar se eles são causados por um bloqueio em uma artéria ou outra coisa. O primeiro passo é ver um médico.

Quantas vezes um médico examinou seus pés?

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Os pés estão na periferia do sistema circulatório e por isso sofrem mais com qualquer obstrução da corrente sanguínea. As doenças circulatórias podem ser relacionadas ao sistema arterial, venoso e o linfático.

Doença venosa pode ser adquirida ao longo da vida, com dilatações das veias, essas dilatações formam as varizes. A distensão das varizes provoca dores, extravasamento de líquidos (inchaço), e escurecimento da pele (hemácias mortas).

O inchaço é maior à noite, pela gravidade, bem como a dor é maior quando a pessoa esta de pé. A doença arterial é mais grave. A obstrução de artérias grandes (como femoral, ilíaca e até aorta) e menores (pediosa, poplítea) levam a falta de sangue crônica, que se iniciam nos dedos.

E em casos mais graves, a pele dica escura e com feridas. Quando a pessoa faz esforço com as pernas, elas doem. E isso obedece um padrão evolutivo: primeiro dores durante longas caminhadas, depois médias distâncias e depois qualquer distância.

As dores desaparecem assim que a pessoa para de andar. Um teste simples que pode ser feito em casa é comprimir com o dedo uma polpa digital. Assim que você solta, ela esta pálida, e logo depois o sangue que você "espremeu" para fora preenche de novo a região deixando ela cor de rosa ou vermelha. Meça também no dedão do pé. O tempo tem que ser menor que três segundos, mais do que isso é suspeito.

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