Cansaço e sonolência são a mesma coisa?
A fadiga é geralmente uma condição mais crônica (longo prazo) do que a sonolência .
Sonolência é geralmente causada por sono insuficiente e repouso inadequado, ou uma falta de estimulação.
Sonolência pode ser um sintoma de uma condição médica. Fadiga, principalmente fadiga crônica, geralmente está ligada a um maior problema médico.
Pessoas que sofrem de fadiga sentem falta motivação e energia. Apesar de sonolência e fadiga não serem as mesmas condições, sonolência, ou a vontade de dormir, é um sintoma comum que acompanha a fadiga.
Apatia também pode acompanhar a fadiga.
De acordo com o dicionário médico Medilexicon, fadiga é:
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- 1. que o estado, após um período de atividade mental ou corporal, caracterizado por uma menor capacidade ou motivação para o trabalho e redução na eficiência da realização, geralmente acompanhada por uma sensação de cansaço, sonolência, irritabilidade ou perda de ambição; pode também permeiam quando, de qualquer causa, o gasto energético supera em muito os processos restaurativos e pode limitar-se a um único órgão.
- 2. sensação de tédio e lassitude devido à ausência de estimulação, monotonia ou falta de interesse em um ambiente.
Quais são os sinais e sintomas de fadiga?
O principal sintoma de fadiga é a exaustão (fadiga grave) depois de uma atividade física ou mental. O paciente não se senti revigorado depois de dormir ou descansar. Fadiga severa pode minar a capacidade da pessoa para realizar suas atividades habituais.
Os pacientes descrevem a fadiga, especialmente crônica (síndrome da fadiga crônica) como sobrecarregar e descrever o cansaço como completamente diferente da que eles experimentaram antes, não um resultado de coisas exageradas, mas simplesmente uma perda de motivação. A fadiga é um sintoma comum entre as pessoas com depressão clínica.
Algumas pessoas acham que os sintomas podem se agravar após o exercício, conhecido como mal-estar post-exertional, ou vingança. Às vezes post-exertional mal-estar não pode surgir até várias horas após o exercício; às vezes nem um dia mais tarde.
Complemente a sua leitura:
Sinais e sintomas de fadiga podem ser de natureza física, mental ou emocional. Abaixo está uma lista de alguns possíveis sinais e sintomas:
- Inchaço, dor abdominal, constipação, diarréia, náusea, possivelmente problemas semelhantes a SII (síndrome do intestino irritável)
- Músculos doloridos
- Dor nos gânglios linfáticos
- Apatia, falta de motivação
- Cansaço crônico (longo prazo)
- Dificuldade de concentração
- Tontura
- Alucinações
- Coordenação de olho-de-mão pode ser prejudicada
- Dor de cabeça
- Julgamento prejudicado
- Indecisão
- Irritabilidade
- Perda de apetite
- Mau humor
- Funcionamento do sistema imunológico mais pobre
- Perda de memória a curto prazo - pode haver problemas de organização de pensamentos e encontrar as palavras certas para dizer (névoa do cérebro)
- Sonolência
- Respostas lentas aos estímulos
- Reflexos mais lentos que o normal
- Alguns problemas de visão, tais como manchas
Saiba mais sobre: fadiga
Sobre o Autor
Redação IS
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