Razões para ganhar peso de repente
Numerosas condições podem causar ganho de peso súbito e não intencional. O ganho de peso não intencional é um aumento no seu peso corporal que ocorre quando você consome mais calorias do que seu corpo usa. Em alguns casos, o ganho de peso não intencional é causado por certos fatores de estilo de vida ou por uma condição médica, como um distúrbio endócrino. Se você tiver um ganho de peso rápido e não intencional, considere consultar seu médico para uma avaliação ou avaliação.
O ganho de peso causa várias doenças. Em alguns casos, a doença provoca o ganho de peso. Algumas pessoas têm um ganho de peso inexplicável, e não importa o quanto elas lutam, elas não podem e não conseguem perder o peso. Em muitos casos, esse ganho de peso pode ser devido a uma condição médica subjacente.
O que é com o ganho de peso?
Se você começar a ingerir mais calorias do que o habitual ou cortar a prática de exercício físico, não é de ficar surpreso se os números na balança aumentarem. Mas e se você está fazendo tudo da mesma maneira que você sempre faz, e seu peso ainda sobe? É hora de aprofundar um pouco mais sobre o que mais poderia estar acontecendo.
Quais são as doenças que causam ganho de peso rápido
Hipotireoidismo
O hipotireoidismo é uma condição na qual a glândula tireoide subproduz certos hormônios importantes. A subprodução desses hormônios resulta na desaceleração do seu metabolismo. Outros sintomas de hipotireoidismo incluem dor nas articulações, infertilidade e doenças cardíacas. Os hormônios sintéticos são freqüentemente usados para tratar o hipotireoidismo.
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Síndrome dos ovários policísticos
Síndrome dos ovários policísticos é um distúrbio hormonal comum em mulheres em idade reprodutiva. A condição provoca o alargamento dos ovários, com o aparecimento de múltiplos cistos. Esta condição não só causa obesidade, mas também causa períodos menstruais infrequentes ou prolongados, excesso de crescimento de pêlos e acne. A condição é tratada com pílulas anticoncepcionais hormonais ou cirurgia.
Síndrome de Cushing
A síndrome de Cushing é uma condição durante a qual seu corpo está superexposto ao hormônio cortisol. Isso pode ser um efeito colateral dos medicamentos corticosteroides. Acne, cortes de cicatrização lenta e um aumento no tecido gorduroso são sintomas da síndrome, que é tratada com cirurgia, radioterapia ou pela redução da medicação esteroide.
Resistência a insulina
Em alguns casos, seu corpo começa a desenvolver uma resistência ao hormônio insulina, resultando em um acúmulo de gordura corporal e diabetes tipo 2. Um aumento de células produtoras de insulina no pâncreas ou um tumor no pâncreas pode causar resistência à insulina.
Falta de dormir
Há dois problemas no trabalho com sono e ganho de peso. Primeiro, se você acordar tarde, as chances são maiores de que você esteja fazendo um lanche tarde da noite, o que significa mais calorias. A outra razão envolve o que está acontecendo em seu corpo quando você está privado de sono. Alterações nos níveis hormonais aumentam a fome e o apetite e também faz você não se sentir tão cheio depois de comer.
Estresse
Quando as exigências da vida se tornam intensas demais, nossos corpos entram no modo de sobrevivência. O cortisol, o "hormônio do estresse", é secretado, o que provoca um aumento no apetite. E, claro, também podemos alcançar alimentos calóricos altamente calóricos em momentos de estresse. Esta combinação é um terreno fértil perfeito para ganho de peso.
Antidepressivos
Um efeito colateral infeliz de alguns antidepressivos é o ganho de peso. Converse com seu médico sobre como fazer alterações no seu plano de tratamento se achar que seu antidepressivo está causando ganho de peso. Mas nunca pare ou mude sua medicação por conta própria. Perceba que algumas pessoas experimentam ganho de peso depois de iniciar o tratamento com drogas simplesmente porque estão se sentindo melhor, o que leva a um melhor apetite. Além disso, a depressão em si pode causar mudanças no peso.
Esteroides
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Medicamentos esteroides anti-inflamatórios como a prednisona são notórios por causar ganho de peso. Retenção de líquidos e aumento do apetite são as principais razões. Algumas pessoas também podem ver uma mudança temporária no local em que seu corpo mantém a gordura enquanto toma esteróides - em lugares como o rosto, a barriga ou a nuca. Se você tomou esteroides por mais de uma semana, não pare abruptamente. Isso pode levar a sérios problemas. Verifique com seu médico primeiro.
Drogas que podem causar ganho de peso
Vários outros medicamentos prescritos estão ligados ao ganho de peso. A lista inclui drogas antipsicóticas (usadas para tratar distúrbios como esquizofrenia e transtorno bipolar), juntamente com medicamentos para tratar enxaquecas, convulsões, pressão alta e diabetes. Trabalhe com seu médico para encontrar uma medicação que trate seus sintomas e diminua os efeitos colaterais.
Não culpar a pílula
Ao contrário da crença popular, pílulas anticoncepcionais combinadas (estrogênio e progesterona) não são comprovadas como causadoras de ganho de peso duradouro. Acredita-se que algumas mulheres que tomam a pílula combinada podem experimentar algum ganho de peso relacionado à retenção de líquidos, mas isso geralmente é de curto prazo. Se você ainda está preocupada com possíveis ganhos de peso, fale com seu médico.
Não culpe a menopausa
A maioria das mulheres ganha algum peso na época da menopausa, mas os hormônios provavelmente não são a única causa. Envelhecimento retarda o seu metabolismo, então você queima menos calorias. E mudanças no estilo de vida (como se exercitar menos) desempenham um papel. Mas onde você ganha peso pode estar relacionado à menopausa, com a gordura se acumulando ao redor de sua cintura mais do que seus quadris e coxas.
Parar de fumar
Parar de fumar é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde. Quando você sair do cigarrp, você pode ganhar algum peso, mas talvez menos do que você pensa. Em média, as pessoas que param de fumar ganham menos de 4,5 quilos. Você deve parar de se sentir mais faminto depois de várias semanas, o que facilitará a perda de qualquer ganho de peso.