Ciática é o nome dado a qualquer tipo de dor que é causada por irritação ou compressão do nervo ciático.
O nervo ciático é o nervo mais longo do seu corpo. Corre da parte de trás da pelve, através de suas nádegas e até as duas pernas, terminando em seus pés.
Sinais e sintomas de Dor Ciática
Quando o nervo ciático é comprimido ou irritado, pode causar dor, dormência e uma sensação de formigamento que irradia de suas costas e viaja para baixo uma das pernas para seus pés e dedos dos pés.
A dor pode variar de sendo leve a muito doloroso e pode ser agravada por espirros, tosse ou sentado por um longo período de tempo.
Algumas pessoas com dor ciática também podem experimentar a fraqueza muscular na perna afetada.
Enquanto as pessoas com dor ciática também podem ter geral dor nas costas, a dor associada com dor ciática normalmente afeta as nádegas e pernas muito mais do que a parte de trás.
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Quando deve agendar consulta com seu médico para Dor Ciática
A maioria das pessoas podem encontrar que sua dor ciática desapareça naturalmente dentro de algumas semanas, embora alguns casos podem durar um ano ou mais. Você deve ver seu médico se seus sintomas são severos ou persistentes, ou estão piorando ao longo do tempo.
Seu médico geralmente será capaz de confirmar o diagnóstico da ciática, baseado em seus sintomas e recomendar tratamentos adequados. Se necessário, eles podem encaminhá-lo a um especialista para investigação futura.
Você deve chamar imediatamente uma ambulância se você experimentar a perda da sensação entre as pernas e ao redor de suas nádegas e/ou perda de controle da bexiga ou do intestino. Embora seja raro, estes sintomas podem ser um sinal de uma doença grave chamada síndrome da cauda equina.
O que causa a dor ciática?
Na maioria dos casos, a dor ciática é causada por um disco herniado ou que "escorregou". Isso é quando um dos discos que ficam entre os ossos da coluna vertebral (vértebras) está danificado e pressiona os nervos.
Complemente a sua leitura:
As causas menos comuns incluem estenose espinhal (estreitamento das vias nervosas na coluna vertebral), uma lesão na coluna vertebral ou infecção ou um crescimento dentro da coluna (por exemplo, um tumor).
Você pode minimizar o risco de desenvolver uma hérnia de disco ou lesão que pode levar a dor ciática ao adotar uma postura melhor e técnicas de levantamento no trabalho, bem como alongamento antes e após o exercício e fazer exercícios regularmente de volta.
Como é tratada a dor ciática?
Muitos casos de dor ciática passará em cerca de seis semanas sem a necessidade de tratamento.
No entanto, uma combinação de coisas que você pode fazer em casa, como tomar analgésicos sem receita, exercitando e usando bolsas térmicas, pode ajudar a reduzir os sintomas até que a condição melhorar.
Em casos mais persistentes, você pode ser aconselhado a frequentar um programa de exercício estruturado sob a supervisão de uma fisioterapeuta, injeções de medicação anti-inflamatória e para dor em sua coluna, e/ou tomar comprimidos analgésicos mais fortes.
Em casos raros, a cirurgia pode ser necessária para corrigir o problema na sua coluna.
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Redação IS
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