Dor de Cabeça Tensional - Causas, Sinais e Sintomas

A cefaléia tensional é geralmente difusa, dor leve a moderada, que muitas vezes é descrita como um sentimento de uma faixa apertada em torno de sua cabeça.

Uma dor de cabeça de tensão, ou cefaléia do tipo tensional, como é clinicamente conhecida, é o tipo mais comum de dor de cabeça, e ainda as suas causas não são bem compreendidas.

Ela pode fazer com que as contrações musculares sejam as responsáveis por sua dor de cabeça, é por isso que este tipo de dor de cabeça é geralmente referida como uma dor de cabeça do tipo tensional, embora especialistas não acham mais que as contrações musculares sejam a causa.

Felizmente, tratamentos eficazes para dores de cabeça tensionais estão disponíveis. Gestão de uma cefaléia tensional é muitas vezes um equilíbrio entre a promoção de hábitos saudáveis, encontrar tratamentos eficazes e o uso de medicamentos de forma adequada.

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Sinais e sintomas de uma dor de cabeça de tensão incluem:  

• Dor maçante
• A sensação de aperto ou pressão em sua testa ou nas laterais e traseira de sua cabeça
• Sensibilidade em seu couro cabeludo, pescoço e músculos do ombro
• Ocasionalmente, perda de apetite

 A cefaléia tensional pode durar de 30 minutos a uma semana inteira. Você pode experimentar essas dores de cabeça apenas ocasionalmente, ou quase todo o tempo. Se suas dores de cabeça ocorrer durante 15 ou mais dias por mês, pelo menos, três meses, ela é considerada crônica. Se você tem dores de cabeça que ocorrem menos de 15 vezes em um mês, suas dores de cabeça são consideradas episódicas. No entanto, as pessoas com freqüentes episódios de cefaléia estão em maior risco de desenvolver dores de cabeça crônicas.

A dor de cabeça é geralmente descrita como leve a intensidade moderada. A gravidade da dor varia de uma pessoa para a outra, e de uma dor de cabeça para outra na mesma pessoa.

Tensão na cabeça às vezes pode ser difícil de distinguir de enxaquecas, mas ao contrário de algumas formas de enxaqueca, cefaléia tensional normalmente não está associada a distúrbios visuais (pontos cegos ou luzes intermitentes), náuseas, vômitos, dor abdominal, fraqueza ou dormência em um lado do o corpo, ou fala arrastada. E, enquanto a atividade física geralmente agrava a dor da enxaqueca, não faz a dor de cabeça de tensão piorar. Uma sensibilidade aumentada à luz ou som pode ocorrer com uma dor de cabeça de tensão, mas estes não são sintomas comuns.

Quando consultar um médico para dor de cabeça tensional

Faça uma consulta com o seu médico Se cefaléia tensional atrapalha sua vida ou você achar que você precisa tomar a medicação para a sua cabeça mais do que duas vezes por semana, faça uma consulta com o seu médico.

Mesmo se você tem um histórico de dores de cabeça, consulte o seu médico se o padrão muda ou suas dores de cabeça, de repente sejam diferentes. Ocasionalmente, dores de cabeça podem indicar uma doença grave, como um tumor cerebral ou ruptura de um vaso sanguíneo enfraquecido (aneurisma).

Quando procurar ajuda de emergência

Se você tiver algum destes sinais ou sintomas, procurar atendimento de emergência:

• Dor de cabeça, abrupta grave, que pode ser como um trovão
• Dor de cabeça com febre, rigidez do pescoço, confusão mental, convulsões, visão dupla, fraqueza, dormência ou dificuldades de falar
• Dor de cabeça depois de um ferimento na cabeça, especialmente se a dor de cabeça piorar
• Dor de cabeça crônica, progressiva que é precipitada pela tosse, cansaço, esforço ou um movimento brusco

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