Nada é pior do que desfrutar de uma refeição que é imediatamente acompanhada por dores de estômago. Dores de estômago depois de comer podem ser um incômodo, especialmente se você não conhece a causa subjacente.
Existem inúmeras causas de dores de estômago após comer, e muitas delas requerem uma solução simples. É importante determinar a causa subjacente de sua dor de estômago depois de comer, para que você possa tomar as medidas necessárias para reduzir a dor e desfrutar suas refeições mais uma vez.
Aqui vamos explicar as muitas causas da dor estomacal (dor no estômago) depois de comer, juntamente com os remédios caseiros que você pode tentar para reduzir o seu desconforto pós-refeição.
Quais são as causas da dor estomacal (dor no estômago) depois de comer?
Comer demais
Às vezes, dor no estômago depois de comer é simplesmente devido ao excesso de comida. Talvez você bateu em um buffet ou simplesmente não poderia dizer não a uma segunda porção. Quando comemos demais, tira os estômagos por mais tempo para quebrar a comida, por isso é importante que fique dentro do seu limite para evitar dor de estômago depois de comer.
Alimentos quentes ou picantes
Consumir alimentos quentes ou picantes pode irritar um estômago sensível, causando dor. Talvez você precise baixar o calor no seu próximo prato para evitar essa dor de estômago depois.
Intolerância alimentar / intolerância à lactose
Quando os corpos não possuem as enzimas para quebrar certos As enzimas presentes nos alimentos - por exemplo, a lactose nos produtos lácteos é comum - essa intolerância pode resultar em sintomas como dor de estômago, acompanhada de inchaço, gás, constipação ou diarreia. É importante documentar o que você está comendo e quando a dor ocorre para ajudá-lo a diminuir a sua intolerância alimentar. Além disso, você pode tentar uma dieta de eliminação e, lentamente, devolver os alimentos de gatilho um por um.
Alergias a comida
Semelhante a intolerâncias, alergias alimentares podem causar dores de estômago depois de comer. Alergias alimentares comuns são produtos lácteos, amidos, especiarias e grãos.
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Doença celíaca
A doença celíaca é intolerância ao glúten, de modo que a dor no estômago após comer pode ocorrer quando você consumir uma refeição que contenha glúten. Mais uma vez, documentar suas refeições ou tentar uma dieta de eliminação pode ajudá-lo a diminuir sua causa. Um médico também pode ajudar a confirmar o diagnóstico de doença celíaca.
Envenenamento alimentar
Se você comeu algo que estava contaminado, não só você experimentará dores de estômago, mas podem ocorrer inchaço, diarréia, vômitos e até mesmo uma febre. A intoxicação alimentar é temporária, e você terá que deixá-la seguir seu curso. Beba bastante líquido para evitar a desidratação.
Úlcera péptica
Uma úlcera péptica ocorre quando as bactérias comem através do forro do estômago. Não se preocupe - esta condição pode ser tratada com antibióticos.
Cálculos biliares
Bile é liberado depois de comer para auxiliar na digestão, mas se os cálculos biliares estão impedindo que a bile seja liberada, você pode experimentar dores de estômago depois de comer. A dor ficaria situada no lado direito das costas.
Vasos sanguíneos bloqueados
Isso acontece quando o colesterol bloqueia um vaso sanguíneo que interrompe o processo digestivo, resultando em dores de estômago depois de comer. Se não for tratado, esta condição pode ser fatal. Verifique seu colesterol regularmente e assegure-se de tomar as medidas necessárias para diminuir o colesterol.
Obstrução intestinal
Se uma parte do intestino está bloqueada, pode evitar que os alimentos passem, causando dor depois de comer. A dor pode demorar por horas após a refeição ter sido consumida. É importante você tem uma obstrução desmarcada para evitar complicações.
Apendicite
A dor de estômago devido à apendicite é sentida no lado inferior direito do abdômen. Essa dor piora depois de comer e pode ser acompanhada por febre leve e vômitos.
Síndrome do intestino irritável
Os sintomas da síndrome do intestino irritável incluem dores de estômago após comer, inchaço, gás, diarréia e constipação. Pancreatitis: Se ocorrer dor após uma refeição grande e dura seis horas ou mais, pode indicar pancreatite. A dor começará no lado superior esquerdo do abdômen e pode se espalhar para trás.
Diverticulite
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Esta é a formação de cistos ou bolsas ao longo da parede do intestino, que ficam infectadas. Cólicas severas ocorre após uma refeição, e a intervenção médica é necessária imediatamente.
Gastroenterite / gripe estomacal
Como a intoxicação alimentar, essas condições devem seguir seu curso e são causadas pela ingestão de alimentos ou bebidas contaminadas. Prisão de ventre: Se você não pode ir ou não desapareceu há um tempo, seu estômago pode doer após uma refeição porque seus alimentos e desperdícios não estão sendo liberados.
Doença inflamatória pélvica (DIP)
Doença inflamatória pélvica é causad quando uma infecção afeta qualquer um dos órgãos do sistema reprodutivo, incluindo os ovários, útero ou trompas de falópio. Esta inflamação é causada por uma infecção bacteriana, que normalmente é adquirida através de relações sexuais. À medida que seu estômago ou intestino ficam cheios depois Comendo, pode pressionar seus órgãos inflamados, causando dor.
Remédios caseiros para se livrar da dor de estômago depois de comer
Aqui estão algumas dicas que você pode tentar aliviar sua dor de estômago depois de comer.
- Beba muita água e evite grandes refeições. Quando você está com fome, comece com refeições mornas e menores.
- Experimente um antiácido sem receita médica.
- Coloque uma compressa quente sobre a região do estômago. Massageie suavemente o estômago.
- Coma iogurte regularmente.
- Evite alimentos sólidos se você estiver vomitando.
- Evite alimentos gordurosos, gordurosos e processados.
- Beba chá de ervas.
- Não tome aspirina, narcóticos ou antiinflamatórios até determinar a causa do seu distúrbio digestivo.
- Não beba álcool.
- Não fume.
Quando ver um médico para dor estomacal (dor no estômago) depois de comer
Você deve consultar um médico para a dor de estômago depois de comer se a dor está piorando progressivamente mesmo se você parou de comer, se a dor impedir de ficar quieto, se estiverem presentes sintomas como febre ou vômitos se a sua diarreia não tiver diminuído após alguns dias, e mudou de cor.
Além disso, você deve consultar seu médico se as dores de estômago ocorrer após cada refeição e se você começar a sentir sintomas de desidratação, que incluem boca seca, tonturas, pele seca e fadiga.
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Redação IS
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