É normal sentir dor no pescoço com um resfriado?

A dor no pescoço ou o pescoço dolorido podem ser um sintoma comum do resfriado comum, de um vírus da gripe ou de outra doença, como a meningite - uma condição perigosa que requer tratamento médico imediato.

Como um resfriado pode causar dor no pescoço?

Existem inúmeras causas de dor no pescoço; quando associado a um resfriado ou outra doença semelhante, um punhado de fatores costuma ser o culpado.

Em geral, os vírus do resfriado e da gripe tendem a deixar seus músculos doloridos. Existem também vários gânglios linfáticos (também chamados de glândulas) no pescoço que podem ficar inchados e sensíveis à doença. Os gânglios linfáticos inchados podem tornar o pescoço mais rígido. Eles podem até ficar tão inchados que parecem caroços no pescoço.

Além disso, quando você está deitado por longos períodos (porque você está doente), é fácil para o seu pescoço se cansar de certas posições, e pode até ficar torcido enquanto você está tendo o sono extra que você precisa para se recuperar. Também é possível que a dor de garganta que você sente possa irradiar para o pescoço, um fenômeno chamado dor referida.

A rigidez do pescoço também é considerada um sinal revelador de meningite, embora a rigidez associada à meningite seja diferente de um pescoço dolorido típico: ela pode afetar sua capacidade de mover os músculos do pescoço. Você pode, por exemplo, ter dificuldade em virar a cabeça de um lado para o outro.

A meningite é uma infecção que ocorre no fluido ou nas membranas do cérebro (as meninges) que pode ser muito séria. Pode ser causada por um vírus ou bactéria e, mais raramente, por um parasita ou fungo.

Alguns tipos de meningite podem ser extremamente contagiosos; Por esse motivo, é importante descartar a meningite se você tiver dor no pescoço.

Os sintomas da meningite geralmente aparecem repentinamente e também podem incluir:

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• febre
• náusea e vômito
• confusão
• dor de cabeça
• sensibilidade à luz
• dificuldade em acordar

Se você tiver sintomas de meningite, deve consultar seu médico imediatamente. O tratamento imediato é necessário.

Tratar a dor no pescoço de um resfriado ou vírus da gripe

Há várias coisas que você pode fazer para aliviar a dor no pescoço associada a uma doença do tipo gripe ou resfriado em casa.

Analgésicos vendidos sem prescrição médica (OTC), como paracetamol e ibuprofeno, podem ajudar a aliviar a dor no pescoço, mas consulte seu médico ou farmacêutico se estiver tomando outros medicamentos, pois eles podem reagir mal com analgésicos vendidos sem prescrição médica. 

Você também deve ter em mente que muitas preparações para resfriado e tosse já contêm esses medicamentos, então dobrar o volume pode resultar em uma overdose.

Certifique-se sempre de ler os ingredientes em qualquer medicação que esteja tomando antes de adicionar um analgésico ao regime.

Os adultos podem encontrar algum alívio da aspirina, mas como as crianças correm o risco de desenvolver uma condição rara chamada síndrome de Reye tomando aspirina, ela não deve ser administrada a eles.

O naproxeno sódico (nome comercial Aleve) pode ser usado em algumas pessoas, mas é muito semelhante ao ibuprofeno. A menos que seja instruído pelo seu médico, você não deve combinar ibuprofeno e naproxeno sódico. Se você tiver dúvidas sobre analgésicos sem precrição médica, consulte o seu médico ou farmacêutico.

Algumas pessoas podem encontrar alívio das pomadas tópicas sem prescrição médica destinadas a aliviar dores musculares. Esses incluem:

• Mentol (óleos de menta) 
• Salicilatos (cremes contendo aspirina) 
• Capsaicina, um ingrediente encontrado em pimentas

A capsaicina também é usada em alguns cremes e pomadas que são tipicamente destinados à dor da artrite; No entanto, essas podem não ser a melhor escolha para dores no pescoço, especialmente se você nunca tentou uma antes (elas são quentes). Houve alguns relatos de queimaduras químicas causadas por essas pomadas, por isso é importante usá-las conforme as instruções. Se você sentir vermelhidão, coceira, queimação intensa ou desconforto, lave imediatamente o creme ou a pomada. Não use estas pomadas, juntamente com pacotes de gelo ou calor.

Pacotes de gelo (frio) e aquecimento (calor)

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Uma maneira simples e eficaz para aliviar a dor no pescoço de um resfriado ou vírus da gripe é usar um bloco de gelo ou uma almofada de aquecimento.

O calor pode relaxar os músculos tensos do pescoço, enquanto o gelo pode reduzir a inflamação. Não há diretrizes claras sobre qual (quente ou frio) é mais eficaz, então você pode precisar experimentar.

Ao usar compressas de gelo ou almofadas de aquecimento, siga as orientações gerais de segurança:

• Nunca coloque diretamente na sua pele - você deve usar algum tipo de barreira de linho no meio.
• Os blocos de gelo geralmente não devem ser deixados por mais de vinte minutos antes de fazer uma pausa.
• Não adormeça com compressas quentes ou frias, ou almofadas de aquecimento, no lugar.
• Remova o calor ou o gelo imediatamente se notar alterações na coloração da pele ou se ficarem desconfortáveis.
• Seja especialmente cauteloso ao aquecer os pacotes quentes no micro-ondas, pois eles geralmente aquecem de forma irregular ou podem ficar excessivamente quentes.

Quando consultar um médico

Um vírus típico de resfriado ou gripe pode durar cerca de três semanas. Se a dor no pescoço persistir por mais de três semanas, ou se você tiver nódulos no pescoço que não desaparecem nesse período de tempo, você deve consultar um médico. Se você suspeitar de meningite, deve procurar imediatamente um profissional médico - especialmente se tiver um surto repentino de febre e rigidez no pescoço.

Se você se sentir inseguro a respeito de sua condição a qualquer momento, ou se suspeitar de uma doença como estreptococo que precisa ser tratada com antibióticos, você também deve consultar um médico.

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