Dores de cabeça e obesidade em crianças

A ligação entre dores de cabeça e obesidade em crianças

Dores de cabeça em crianças são queixas comuns, ocorrendo em aproximadamente 40 a 75% da população pediátrica. Da mesma forma, a obesidade (definida como um índice de massa corporal ou IMC maior que 30) é uma preocupação de saúde crescente na infância. Em 2011, mais de 40 milhões crianças em todo o mundo eram obesas. Como pais, gostamos de ser informados e envolvidos no cuidado das necessidades de saúde do nosso filho. Compreender a associação entre o peso do seu filho e suas dores de cabeça pode ajudar a melhorar a sua qualidade de vida e saúde geral.

Existe uma ligação entre dores de cabeça e obesidade em crianças?

Sim. A ligação entre dores de cabeça e obesidade é bem documentada em adultos. Estudos têm demonstrado que os adultos obesos são mais propensos a desenvolver uma dor de cabeça crônica diária e ter enxaquecas mais freqüentes e mais graves. Mas e os nossos filhos? Embora não existam tantos estudos abordando esta questão na população pediátrica, há evidências semelhantes que ligam a obesidade infantil e dores de cabeça.

Você também pode gostar:

• Aspectos Psicológicos da Obesidade

Um estudo recente em cefaléia encontrou maior taxa de obesidade em crianças com cefaléia primária. Lembre-se, dores de cabeça primárias são dores de cabeça que não são causadas por outra condição médica. Os exemplos de dores de cabeça preliminares comuns nas crianças são enxaquecas e dores de cabeça tipo tensão. O estudo também constatou que as crianças obesas têm dores de cabeça mais freqüentes e incapacitantes. Isto é preocupante, quanto mais freqüente e incapacitante uma dor de cabeça é para uma criança, as crianças são mais prováveis de faltar a escola e as atividades sociais.

Por que o peso contribui para enxaquecas?

Nós não sabemos a resposta exata, mas há prováveis causas múltiplas. Inatividade física, má nutrição, e outras condições de saúde que resultam de ser obeso podem desempenhar um papel para a dor de cabeça. Uma outra causa potencial é o esforço que o peso adicional coloca sobre seu corpo. A obesidade produz um estado de inflamação crônica de baixo grau. Este estado de inflamação é semelhante ao que ocorre quando uma pessoa está tendo um ataque de enxaqueca. Os cientistas podem supor que as crianças, como adultos, podem ser mais propensos a desenvolver enxaquecas ou ter enxaquecas mais freqüentes ou graves se seus corpos já estão em um estado de inflamação ou estresse da obesidade.

Se seu filho está com sobrepeso ou obeso, a perda de peso pode ajudar com as dores de cabeça?

Complemente a sua leitura:

• Lipedema: a Doença de Armazenamento de Gordura

Potencialmente, e pode valer a pena tentar considerar todos os outros benefícios de manter um peso normal e saudável. Está abaixo um estudo que apoia a perda de peso nas crianças para a gerência da dor de cabeça.

Um estudo de dor de cabeça examinou 900 crianças entre as idades de 3 a 8, de sete centros pediatras diferentes da dor de cabeça. Aproximadamente um terço das crianças estavam com sobrepeso ou obesidade, e a maioria das crianças sofreu de enxaqueca sem aura. As crianças, independentemente de seu peso, foram aconselhadas sobre nutrição e gestão de peso em sua primeira visita. A informação sobre suas dores de cabeça, tais como o número de dores de cabeça por mês e a inabilidade resultando de sua dor de cabeça, foi recolhida igualmente nesta primeira visita. O peso das crianças, a frequência de cefaléia e a incapacidade foram então reavaliados em um intervalo de 3 meses e 6 meses. Os resultados mostraram que para crianças com sobrepeso e obesidade, a perda de peso nas visitas de acompanhamento levou a uma redução no número de cefaléias mensais.

Saiba mais sobre: obesidade

• Aspectos Psicológicos da Obesidade
• Lipedema: a Doença de Armazenamento de Gordura
• Problemas que as pessoas obesas enfrentam
• O excesso de gordura abdominal e problemas respiratório
• Gengibre um super alimento contra a gordura corporal