Você sente como se uma parte de sua pele ou corpo está entorpecido ao toque. Também pode parecer que foi congelado com anestesia. Essa sensação pode ser pequena ou abranger muitas partes do corpo, como um braço, mão, dedo, rosto, boca, lábios, língua, perna, pé, ou dedo do pé, ou todos eles.
Enquanto dormência e formigamento pode ocorrer em qualquer lugar do corpo, é mais comum nas mãos, pés, braços e pernas.
Dormência e formigamento também pode ser acompanhado agulhadas e sensações de queimações na pele. A área afetada pode permanecer constante, ou pode mudar e aparecer aleatoriamente em qualquer lugar e a qualquer momento.
Repetidas inspeções visuais não mostram anomalias na pele.
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Dormência e formigamento pode ser causada por uma série de fatores, incluindo:
- Permanecer na mesma posição (sentado ou em pé) por um longo tempo
- Lesão ou pressão sobre um nervo (por exemplo, uma lesão nas costas pode causar dormência nas pernas ou pés, e uma lesão no pescoço pode causar dormência nos braços e mãos).
- Pressão sobre os nervos espinhais (por exemplo, devido a uma hérnia de disco)
- Falta de suprimento de sangue para uma área (por exemplo, o fluxo sanguíneo restrito-que muitas vezes se referem a ele como "adormecer", ou por razões médicas, como, acúmulo de placa de aterosclerose, isso pode causar dor, dormência e formigamento)
- Efeitos colaterais de certos medicamentos
- A falta de vitamina B12 ou outras vitaminas
- Da terapia da radiação
- Ação tóxica sobre os nervos, como de álcool, tabaco, ou chumbo
- Níveis anormais de cálcio, potássio ou sódio no corpo
Dormência e formigamento também podem ser causadas por outras condições médicas, incluindo:
- Síndrome do túnel carpal
- Diabetes
- Enxaquecas
- Esclerose múltipla
- Convulsões
- Derrame
- Ataque isquêmico transitório
- Hipotireoidismo
Dormência e formigamento são sintomas comuns de ansiedade, pânico e estresse
Quando o sintoma de formigamento e dormência é causado pelo comportamento apreensivo e acompanhado das mudanças de resposta de estresse, se acalmar trará um fim à resposta de estresse e suas mudanças. Enquanto seu corpo se recupera da resposta ativa do esforço, este sentimento deve ir embora e você deve retornar a seu self normal.
Mantenha na mente que pode tomar até 20 minutos ou mais para que o corpo se recupere de uma resposta de esforço principal. Mas isso é normal e não deve ser motivo de preocupação.
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Quando este sintoma de formigamento é causado por estresse persistente (hiperestimulação de resposta ao estresse), pode demorar muito mais tempo para o corpo se recuperar e ao ponto onde este sintoma é eliminado.
No entanto, quando o corpo se recuperou totalmente, este sintoma de formigamento de dormência vai completamente desaparecer. Portanto, os sintomas de formigamento não precisam ser motivo de preocupação.
Você pode acelerar o processo de recuperação, reduzindo o seu estresse, praticando técnicas de relaxamento, respiração, aumentando o seu descanso e relaxamento, e não se preocupar com este sentimento.
Claro, o sintoma de ansiedade com formigamento e dormência pode ser perturbador e até mesmo incômodo. Mas, novamente, quando seu corpo se recuperou da resposta ao estresse, este sintoma vai desaparecer completamente.
A combinação de boas informações de auto-ajuda e trabalhar com um terapeuta de transtorno de ansiedade experiente, psicólogo, ou médico psiquiatra é a maneira mais eficaz para abordar a ansiedade e seus muitos sintomas.
Até que as causas principais da ansiedade são endereçadas, nós chamamos estes núcleos das causas dos fatores subjacentes da ansiedade, uma luta com a inquietude da ansiedade pode retornar repetidas vezes. Lidar com os fatores subjacentes da ansiedade é a melhor maneira de abordar a ansiedade problemática.
Saiba mais sobre: Dormência e Formigamento
Sobre o Autor
Redação IS
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