Efeitos da Efedrina e cafeína na sua saúde
A cafeína e a efedrina são os principais ingredientes de muitas pílulas populares para perda de peso e dieta.
A cafeína e a efedrina funcionam individualmente e em conjunto para estimular o sistema nervoso central.
Os dois ingredientes podem suprimir o apetite, dar energia e aumentar a termogênese, que ajuda a queimar gordura.
A combinação de cafeína e efedrina não é isenta de efeitos colaterais. Você deve conversar com seu médico antes de usar qualquer suplemento dietético que contenha efedrina e cafeína.
Aumento da pressão arterial
A combinação de cafeína e efedrina pode aumentar sua pressão arterial.
A efedrina e a cafeína estimulam o sistema nervoso simpático, aumentando os neurotransmissores, como a noradrenalina.
Este efeito estimulante pode aumentar a pressão sanguínea através da contração dos vasos sanguíneos.
É por isso que muitas fórmulas de pílulas de dieta, muitas vezes chamadas de "pilha ECA", contêm efedrina, cafeína e aspirina para diluir o sangue para compensar a constrição dos vasos sanguíneos.
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Se você tem um problema cardíaco preexistente ou pressão alta, você deve evitar tomar pílulas dietéticas que contenham cafeína e efedrina.
A efedrina e a cafeína não vai causar hipertensão permanente, mas o combinação pode aumentar sua pressão arterial significativamente acima de seus níveis basais temporariamente.
Insônia
A efedrina e a cafeína também podem causar insônia.
Se você sofre de insônia regularmente, a efedrina e a cafeína tornarão ainda mais difícil dormir. Altos níveis de cafeína podem piorar a insônia.
Combinar os dois estimulantes pode tornar a insônia mais provável e pior em muitos casos.
Uma pílula de dieta popular que contém efedrina e cafeína pode causar inquietação e insônia.
Se você é particularmente sensível à cafeína, evite tomar suplementos que contenham cafeína e efedrina muito perto da hora de dormir.
Não consuma cafeína de quatro a seis horas antes de dormir.
Irritabilidade e ansiedade
Tanto a cafeína como a efedrina podem causar irritabilidade. Consumir a efedrina pode causar duas a três vezes mais probabilidade de apresentar sintomas psiquiátricos, como ansiedade e irritabilidade.
Complemente a sua leitura:
Estimulantes do sistema nervoso central são muitas vezes acompanhados por um "acidente", onde você pode experimentar uma queda repentina de energia acompanhada de ansiedade e irritabilidade.
Se você já toma medicamentos prescritos para ansiedade, irritabilidade ou um estimulante nervoso central do sistema para o transtorno do déficit de atenção e hiperatividade, como metilfenidato ou dextroanfetamina, você deve evitar tomar suplementos que contenham efedrina e cafeína.
Em comparação com outras anfetaminas, a efedrina produz menos euforia e mais ansiedade. Da mesma forma, usar efedrina e cafeína diariamente pode aumentar a probabilidade de efeitos colaterais psiquiátricos.
Efeitos colaterais a longo prazo e efeitos colaterais graves
Embora o uso a curto prazo de efedrina e cafeína irá reduzir a fadiga, o uso crônico da combinação e levar à dependência física.
O uso a longo prazo pode resultar em exaustão ou fadiga crônica.
A combinação de cafeína e efedrina é proibida pelo Comitê Olímpico Internacional.
Uma overdose de efedrina e cafeína pode ser fatal. A combinação está ligada a pelo menos 17 mortes.
Saiba mais sobre: cafeína
Sobre o Autor
Redação IS
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Aviso Saudável
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