Como você suporta os períodos de ovulação?
O uso de hormônios ocorre frequentemente efeitos secundários que podem variar de ligeiramente irritantes para insuportáveis, o suficiente para fazer você mudar de humor.
Você pode não saber o que você pode tolerar até que você tenha experimentado. Mas aqui estão algumas soluções para os problemas mais comuns.
Cefaleias, tonturas, sensibilidade mamária
Seja paciente. "Estes efeitos secundários vão embora depois que você tomar a pílula por um tempo", diz Hilda Hutcherson, MD, professor de obstetrícia e ginecologia na Universidade de Columbia, em Nova York.
Náusea
Esta reação provavelmente desaparecerá dentro de alguns meses.
Se isso não acontecer e você estiver usando contraceptivos orais, tente tomar com alimentos. Se você estiver usando o anel ou o patch, pode ser necessário mudar os métodos, confira com o seu médico as opções.
Hemorragias
"Acho que esse é o efeito colateral que leva as mulheres a loucura do que qualquer outro efeito colateral", diz Dr. Hutcherson, porque é muito imprevisível. De tomar a pílula, precisamente à mesma hora todos os dias pode ajudar. Converse com seu médico se você estiver preocupada com manchas.
"Muitas vezes você pode adicionar um anti-inflamatório, como ibuprofeno, ou, ocasionalmente, você pode adicionar um pouco de estrogênio", diz Anne Foster-Rosales, MD, diretor médico para a Planned Parenthood Golden Gate.
Diminuição da libido
Tente uma formulação diferente (trocar de marca de pílula) se você experimentar este efeito colateral. "Para algumas mulheres, se você alterar a pílula a um que é mais androgênicos a libido volta", diz Dr. Hutcherson.
Se isso também não funcionar, procure o seu médico para analisar a situação e realizar a troca do método. Alterações de humor Se você realmente sofre com constantes e fortes alterações de humor, consulte o seu médico para alterar para um método não hormonal.
"Na minha experiência, se uma mulher tem depressão com uma pílula, de comutação (formulações) geralmente não ajuda", diz Dr. Hutcherson.
Todos os métodos hormonais são susceptíveis de causar o mesmo problema. Para alguns pacientes é necessário prescrever um antidepressivo juntamente com a pílulaque, segundo Pill, Dr. Hutcherson.