O que é Espondilose Cervical?

Espondilose cervical é um desgaste das vértebras e discos no pescoço. É uma parte normal do envelhecimento e não causa sintomas em muitas pessoas. No entanto, às vezes é uma causa de dor no pescoço.

Os sintomas tendem a ir e vir.

Os tratamentos incluem manter o pescoço em movimento, exercícios de pescoço e analgésicos.

Em casos graves, a degeneração pode causar irritação ou pressão sobre as raízes nervosas da coluna vertebral ou medula espinhal. Isso pode causar sintomas de braço ou perna.

Nestes casos graves, a cirurgia pode ser uma opção.

Noções básicas sobre o pescoço

Parte de trás do pescoço inclui a coluna cervical e os músculos e ligamentos que rodeiam e apoiam.

A coluna cervical é composta de sete ossos chamados vértebras.

Os dois primeiros são ligeiramente diferentes para o resto, como eles se anexam a coluna vertebral no crânio e permitem que a cabeça possa virar de um lado para o outro.

Cinco vértebras cervicais inferiores são mais ou menos cilíndricas em forma, um pouco como pequenas latas, com projeções ósseas.

Os lados das vértebras estão ligados por pequenas articulações.

Entre cada uma das vértebras existe um disco. Os discos são feitos de uma camada externa fibrosa resistente e parte interna gelatinosa mais suave.

Os discos agem como amortecedores e permitem que a coluna seja flexível.

Fortes ligamentos anexam as vértebras adjacentes para dar força e apoio extra. Vários músculos anexados à espinha permitem que a espinha possa dobrar e mover-se de várias maneiras. (Os músculos e ligamentos mais não são mostrados no diagrama, para maior clareza.)

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O que é Espondilose Cervical?

Espondilose cervical é uma degeneração relacionada à idade (desgaste) dos ossos (vértebras) e discos no pescoço. Uma medida, todos nós vamos desenvolver alguma degeneração nas vértebras e discos conforme o envelhecimento. Tende a começar em algum momento após a idade de cerca de 30 anos.

Uma característica a degeneração é que as bordas das vértebras freqüentemente desenvolvem áreas pequenas, ásperas do osso chamado osteófitos. Também, durante muitos anos, os discos tornam-se mais finos.

Esta degeneração é um processo normal de envelhecimento, que pode ser comparado a ter rugas na espinha. Em muitas pessoas, a degeneração não causa qualquer sintoma.

Por exemplo, a rotina de raios-x do pescoço irá mostrar esta característica (osteófitos e disco de desbaste) em muitas pessoas que não têm quaisquer sintomas.

No entanto, em algumas pessoas, os músculos, ligamentos ou nervos podem tornar-se irritados ou pressionados pelas alterações degenerativas.

Então, espondilose cervical geralmente não causa problemas mas pode ser uma causa de dor de garganta, particularmente nas pessoas idosas.

Quais são os sintomas da espondilose cervical?

Se surgirem sintomas, eles podem variar de leve a grave. Os sintomas podem incluir:

Dor no pescoço

• Isso pode se espalhar para os ombros e a base do crânio. Movimento do pescoço pode piorar a dor.
• Muitas vezes, a dor pode se espalhar para baixo de um braço com uma mão ou dedos. Isso é causado pela irritação de um nervo que vai para o braço da medula espinhal no pescoço.
• A dor tende a ir e vir com flare-ups de vez em quando. Você pode ter uma crise de dor após o uso desacostumado de seu pescoço, ou se você torcer um músculo do pescoço ou ligamento.
• No entanto, uma crise desenvolve muitas vezes sem razão aparente. Algumas pessoas desenvolvem dor crônica (persistente).
• Rigidez de nuca, particularmente depois de descansar uma noite.
• Dores de cabeça podem ocorrer. As dores de cabeça muitas vezes começam na parte de trás da cabeça logo acima do pescoço e viajam por cima na testa.
• Você pode desenvolver picadas na parte de um braço ou uma mão. Este sintoma é causada pela irritação de um nervo espinhal, pois deixa a área óssea (vertebral). No entanto, dizer que um médico se perda de sensibilidade (dormência) ou fraqueza se desenvolve em uma parte de uma mão ou o braço. Estes sintomas sugerem mais pressão sobre um nervo. Isto é chamado uma radiculopatia cervical.
• Mais raramente, falta de jeito de problemas com a função da bexiga, problemas com o pé ou uma mão ocorrem quando a pressão de um disco ou desgastado osso (vértebra) prejudica a medula espinhal. Isso é chamado de Mielopatia cervical. Novamente, é importante relatar esses sintomas a um médico.

Quais são os tratamentos para a espondilose cervical sem radiculopatia ou mielopatia?

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Exercer o seu pescoço e manter ativo Objetivo é manter o pescoço, movendo-se como normalmente quanto possível.

Durante crises, a dor pode ser muito ruim, e você pode precisar de descansar por um dia ou dois.

No entanto, exercer suavemente o pescoço assim que você é capaz. Você não deve deixar endurecer.

Gradualmente, tente aumentar a gama de movimentos do pescoço.

Por poucas horas movimente suavemente o pescoço em cada direção. Fazer isso várias vezes ao dia.

Na medida do possível, continue com as atividades normais. Você não causará danos ao pescoço, movendo-o.

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