O excesso de gordura abdominal e problemas respiratório

Problemas respiratórios e gordura da barriga

A barriga tende a crescer à medida que envelhece devido a mudanças no volume de gordura armazenada, de acordo com o Guia Médico de Saúde Escola da Família Harvard.

A obesidade coloca em risco para problemas crônicos de saúde, não importa onde a gordura esteja localizada em seu corpo. Com o aumento de gordura no estômago, no entanto, você pode perceber que a respiração exige um pouco mais de trabalho.

Se você tem pouco fôlego ou se senti congestionado, você deve consultar o seu médico para avaliação.

Gordura visceral

O corpo armazena duas formas de gordura: visceral e subcutânea. A gordura visceral é o preenchimento que protege cavidades do corpo e órgãos, e está enterrado sob a pele.

A gordura subcutânea é a celulite que fica mais perto da superfície da pele. O abdôme é uma cavidade grande e capaz de manter uma grande quantidade de gordura visceral.

Quando você desenvolve flacidez em excesso ao redor de sua cintura, muito do que vai ser visceral como preencher a cavidade. No estômago, a gordura visceral ocupa espaço e que pode interferir na sua respiração.

Mecânica da Respiração

A respiração é um processo mecânico que depende de um número de estruturas a trabalhar de forma eficiente. Quando você inspira, você começa uma série de ações que muda a pressão do ar em seu peito, de modo que os pulmões se expandem. Parte desta fórmula é um músculo grande que fica sob os pulmões.

O diafragma se achata e se retrai para ajudar a movimentar o ar dentro e fora do peito. Quando o diafragma puxa para baixo, a pressão nos pulmões aumenta, expandindo o ar que puxa. Como se retrai musculares, a pressão diminui e os pulmões empurram o ar para fora para remover dióxido de carbono.

Diafragma

Em termos simples, gordura em excesso na barriga pode interferir com o diafragma. É uma questão de espaço. Se você colocar sua mão logo abaixo da caixa torácica e inalar, você vai sentir o diafragma em ação. Ele puxa para baixo quando você toma uma respiração profunda e retorna à posição inicial quando você expira.

Gordura visceral extra preenche o espaço e restringe o movimento do diafragma. É possível puxar o músculo para baixo, mesmo com excesso de gordura, mas é preciso mais esforço.

É por isso que algumas pessoas acham que respirar e respiração profunda, especialmente, trabalhou como a barriga cresce. Gravidez oferece o mesmo desafio que o feto se torna maior e ocupa espaço.

Obesidade

A obesidade é definida como excesso de gordura corporal e está em ascensão, relata a Universidade de Maryland Medical Center. Os problemas mecânicos do diafragma é apenas um dos problemas que você pode enfrentar se você é obeso.

Estar acima do peso está associado à doença pulmonar obstrutiva crônica, apnéia do sono e embolia pulmonar, e pode agravar a asma.

Excesso de gordura visceral pode aumentar o risco de acidente vascular cerebral doença cardíaca e diabetes. É essencial que você informe o seu médico determinar por que você está com falta de ar, se você tem ou não gordura da barriga.