Fadiga - Sintomas, Causas e Tratamentos

O que é Fadiga

Quase todo mundo tem problemas que possam ser os provocadores ou sobrecarregar de vez em quando que podem provovar a sensação de fadiga.

Tais instâncias de fadiga temporária geralmente têm uma causa identificável e um provável remédio.

Fadiga crônica, por outro lado, dura mais e é mais profunda.

É um estado quase constante de cansaço que se desenvolve ao longo do tempo e diminui a sua energia e capacidade mental. Fadiga neste nível também pode afetar seu bem-estar emocional e psicológico.

Fadiga não é a mesma coisa que sonolência, embora muitas vezes está acompanhada por um desejo de dormir, e a falta de motivação para fazer qualquer outra coisa.

Em alguns casos, a fadiga é um sintoma de um problema médico subjacente que requer tratamento médico. Na maioria das vezes, no entanto, fadiga pode ser rastreada para um ou mais dos seus hábitos ou rotinas.

Você também pode gostar:

• Sinais de advertência de um ataque do coração

Um inventário rápido das coisas que podem ser responsáveis pelo seu cansaço é o primeiro passo para alívio. Em geral, a maioria dos casos de fadiga podem estar atribuídos a três áreas: fatores de estilo de vida, condições médicas ou problemas psicológicos.

Fatores de estilo de vida que podem causar fadiga

Sentimentos de fadiga muitas vezes tem uma causa óbvia, tais como:

• Uso de álcool ou abuso
• Uso de cafeína
• Atividade física excessiva
• Inatividade
• Falta de sono
• Medicamentos, como anti-histamínicos, remédios para tosse e medicamentos para gripes
• Hábitos alimentares inadequados

Condições Médicas que causam fadiga

A exaustão implacável pode ser um sinal de uma condição médica ou doença subjacente, tais como:

• Insuficiência hepática aguda
• Anemia
• Câncer
• Síndrome da fadiga crônica
• Insuficiência renal crônica
• DPOC
• Enfisema
• Doença cardíaca
• Hipertireoidismo (tireóide hiperativa)
• Hipotireoidismo (hipoatividade da tireóide)
• Medicamentos, como analgésicos de prescrição, medicamentos para pressão arterial e alguns antidepressivos do coração
• Obesidade
• Síndrome das pernas inquietas
• Apnéia do sono
• Diabetes tipo 1
• Diabetes tipo 2

Condições psicológicas que podem causar fadiga

Complemente a sua leitura:

• Tensão muscular - Músculo Tensionado nas Costas, Pescoço e Ombros

A fadiga é um sintoma comum de problemas de saúde mental, tais como:

• ansiedade
• Depressão
• Luto
• Estresse

Agendar a visita de um médico

Marque uma consulta com seu médico se sua fadiga tem persistido por duas semanas ou mais, apesar de fazer um esforço para descansar, reduzir o estresse, escolher uma dieta saudável e beber muito líquido.

Procurar atendimento médico imediato sobre Fadiga

Peça a alguém para levá-lo para uma sala de emergência ou atendimento de urgência, se a fadiga é acompanhada de:

• Sangramento anormal, incluindo sangramento do seu reto ou vômito de sangue
• Dor abdominal pélvica
• Forte dor de cabeça

Saiba mais sobre: fadiga

• Causas da Dor Lombar e Fadiga
• Sinais de advertência de um ataque do coração
• Tensão muscular - Músculo Tensionado nas Costas, Pescoço e Ombros
• Garganta Inflamada e Exercício Físico
• Benefícios da Hortelã para sua Saúde