Medo de elevadores | Como perder o medo e Tratamento

Embora não tenha um nome oficial de "fobia", o medo de elevadores é relativamente comum. De acordo com a Elevator Escalator Safety Foundation, mais de 210 bilhões de passageiros usam elevadores nos EUA e no Canadá a cada ano. Mas muitas pessoas sentem pelo menos um leve nervosismo ao contemplar uma longa viagem de elevador.

Em algumas pessoas, o medo dos elevadores é desencadeado por uma fobia existente, mas o medo geralmente aparece sozinho. Como qualquer fobia, o medo dos elevadores varia de leve a grave.

Fobias relacionadas a elevadores

Elevadores são um gatilho comum para claustrofobia e agorafobia.

• Claustrofobia é definida como o medo de espaços fechados. Como uma caixa relativamente pequena e confinada, é fácil ver como um elevador poderia causar uma reação claustrofóbica.
• Agorafobia é o medo de ficar preso em uma situação em que a fuga seria difícil ou impossível caso ocorra um ataque de pânico. Aqueles com agorafobia geralmente evitam “agrupamentos” de situações relacionadas, e muitas pessoas com agorafobia não têm nenhum problema com elevadores. No entanto, um elevador seria difícil de escapar, e não é incomum que pessoas com agorafobia evitem elevadores.

Experiências anteriores

Muitas fobias podem ser atribuídas a uma experiência anterior que causou medo. Aqueles que ficaram presos em um elevador, mesmo que brevemente, podem ter maior probabilidade de desenvolver uma fobia de elevador. No entanto, a experiência não precisa ter acontecido com você.

Elevadores são destaque em muitos filmes de terror, eventos de Halloween e outros momentos assustadores da cultura pop. Nas raras ocasiões em que algo dá errado com um elevador na vida real, a história é constantemente retransmitida por dias na mídia, e o vídeo pode circular on-line por anos.

Assistir a algo assustador acontecer em um elevador pode ser o suficiente para desencadear esse medo.

A verdade sobre a segurança do elevador

Como qualquer outra coisa na vida, andar num elevador traz um risco muito pequeno. No entanto muitas pessoas têm fortes equívocos sobre como funciona um elevador.

Em 1853, Elijah Otis revolucionou a indústria de elevadores implementando um sistema de freios de segurança para se envolver no caso de uma falha no cabo da talha. Desde então, os avanços tecnológicos e as regulamentações do setor aumentaram enormemente a segurança dos elevadores.

Hoje, os elevadores são suportados por vários cabos, cada um dos quais é forte o suficiente para carregar mais do que o peso de um carro totalmente carregado. Portas externas capazes de abrir apenas quando o elevador estiver firmemente estabelecida no local, é virtualmente impossível cair em um poço. Os reguladores de velocidade e outros dispositivos trabalham em conjunto para guiar os carros com segurança para seus destinos.

Modernos carros de elevador são designados "quartos seguros", tornando-os o lugar mais seguro para se o sistema falhar. Carros de elevador têm telefones de emergência e alarmes, permitindo que os passageiros peçam ajuda. Eles não são herméticos, e os passageiros presos não correm o risco de ficar sem ar.

No entanto, acidentes de elevador ocorrem ocasionalmente. Os elevadores ficam presos de vez em quando e, em circunstâncias muito raras, os passageiros ficam presos por mais de um dia. Além de fome, sede e um pouco entediado. No entanto, os passageiros estão bem.

Ainda mais raramente, algo vai catastroficamente errado com um elevador. Em 2011, por exemplo, duas mulheres morreram com duas semanas de intervalo em lados opostos do país. O acidente na Califórnia foi aparentemente devido ao erro do piloto - a mulher tentou subir do elevador quando parou entre os andares. O elevador foi inspecionado e está funcionando normalmente. No entanto, o acidente em Nova York naquele ano foi atribuído a funcionários de manutenção que não reconectaram adequadamente um sistema de segurança.

Dicas de segurança

Embora seja impossível remover todos os riscos teóricos de qualquer máquina, a Fundação de Segurança da Escada Rolante do Elevador fornece uma lista de dicas de segurança a serem seguidas pelos motociclistas. Entre os conselhos:

• Use o botão Abrir porta para manter as portas para os passageiros mais lentos, em vez de tentar empurrar as portas abertas.
• Mantenha todos os itens de bagagem de mão e roupas longe das portas.
• Permaneça no elevador em caso de emergência.
• Pegue as escadas se o fogo puder estar presente.

Superar a fobia do elevador

Para muitas pessoas, aprender as regras de segurança e familiarizar-se com a operação do elevador é suficiente para conter um medo moderado. Simplesmente sentar e assistir a um elevador de vidro por algumas horas pode ajudar a tirar um pouco da ansiedade.

Se o seu medo é mais grave ou persistente, no entanto, a assistência profissional pode ser necessária. As fobias do elevador fizeram com que as pessoas recusassem bons empregos nos andares mais altos, evitassem visitar seus entes queridos em hospitais e se esforçassem para subir dezenas de lances de escada.

Com assistência profissional e um pouco de trabalho duro, não há necessidade de fobia de elevador para assumir a sua vida.