Um tempo frio pode piorar a fibromialgia?
Dias frios, úmidos e quedas na pressão barométrica estão amplamente associados a surtos nos sintomas da doença, que afeta principalmente as mulheres. Em um estudo da Associação Nacional de Fibromialgia, as pessoas com a condição classificaram as mudanças climáticas como uma das principais influências agravantes sobre dor e rigidez.
O tempo frio piora a dor da fibromialgia?
Uma queixa comum de pessoas com fibromialgia e síndrome da fadiga crônica é que o tempo frio piora sua dor. Na fibromialgia, o frio pode fazer a pele doer, e quando você fica frio pode ser extremamente difícil de aquecer de volta.
Uma queixa comum de pessoas com fibromialgia e síndrome da fadiga crônica é que o tempo frio piora sua dor. O frio parece entrar nos ossos e fazer tudo apertar e doer. A ciência médica encontrou uma possível razão para isso: um número anormalmente alto de nervos sensoriais no sistema circulatório.
Na fibromialgia, o frio pode fazer a pele doer, e quando você fica frio pode ser extremamente difícil de aquecer de volta. Ainda assim, a pesquisa está dividida sobre a natureza exata do impacto do frio.
Nervos extras
Em 2013, um estudo publicado na revista Pain Medicine afirmou que os pesquisadores encontraram nervos sensoriais extras correndo para estruturas no sistema circulatório chamado shunts de venule arterial (AVS). Os AVS agem como válvulas, permitindo e restringindo o fluxo de sangue, que é o que transporta calor através do corpo.
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A teoria é que os nervos adicionais significam que o AVS recebe informações exageradas sobre a entrada, como dor e temperatura, e isso os faz responder incorretamente. Isso pode explicar a tendência de pessoas com mãos e pés de fibromialgia esfriarem e terem problemas para se aquecer. Precisaremos de mais pesquisas para saber ao certo o que está acontecendo e quais tratamentos podem ajudar a combatê-lo.
Realmente? A Reivindicação: A Fibromialgia É Afetada pelo Tempo
Ninguém sabe exatamente o que causa a fadiga debilitante e a dor muscular da fibromialgia. Mas algumas pessoas que têm a desordem dizem saber o que pode piorar: mudanças no tempo.
Dias frios, úmidos e quedas na pressão barométrica estão amplamente associados a surtos nos sintomas da doença, que afeta principalmente as mulheres. Em um estudo da Associação Nacional de Fibromialgia, pessoas com a condição classificaram as mudanças climáticas como uma das principais influências agravantes sobre dor e rigidez.
Ao contrário da conexão relatada entre artrite e mudanças de temperatura e pressão – que tem sido desmascarada principalmente – a crença de que os sintomas da fibromialgia flutuam com o clima não tem sido objeto de uma pesquisa minuciosa. Os poucos estudos que o investigaram encontraram em sua maioria poucas evidências de uma ligação.
No último relatório, publicado este mês na revista Arthritis Care & Research, pesquisadores holandeses acompanharam 333 mulheres de meia-idade que tinham fibromialgia, procurando relações entre as condições ambientais e seus níveis de dor e fadiga. Ao longo de um mês, os pesquisadores monitoraram os níveis de umidade, pressão atmosférica, precipitação, temperatura e duração do sol, usando dados de um instituto meteorológico.
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Em alguns casos, eles descobriram que as variáveis meteorológicas tinham efeitos "significativos, mas pequenos" sobre dor e fadiga. Mas, na maioria das vezes, concluíram, havia "mais evidências contra do que em apoio a uma influência uniforme do tempo na dor e fadiga diárias".
Resultados conflitantes
Está bem estabelecido que a temperatura impacta mais as pessoas com fibromialgia do que em outras pessoas, é até usada em pesquisas porque causa dor na fibromialgia mais facilmente do que em pessoas saudáveis. Especificamente, é um bom indicador dos limiares de dor baixados (o ponto em que a sensação se torna dolorosa) que são uma marca desta condição.
Um estudo belga de 2015 confirmou que corpos com fibromialgia se adaptam de forma diferente às baixas temperaturas.3 Na verdade, foi tão difícil para os participantes com fibromialgia tolerar o frio que realmente dificultou a pesquisa!
Em um estudo de 2015, participantes com fibromialgia relataram que as alterações climáticas foram uma das principais causas de inflamações nos sintomas, juntamente com o estresse, o excesso de eo sono ruim.4 No entanto, estes foram auto-relatos, que podem não ser precisos.
Algumas pesquisas concluíram contra uma conexão entre o clima e a dor da fibromialgia. Um estudo de 2013 publicado na Arthritis Care & Research afirmou que:
- Não havia uma conexão universal
- Que certos indivíduos pareciam sensíveis a certas condições climáticas
- Não havia características em pacientes que pareciam prever a sensibilidade climática
Ponto-chave
A maioria dos estudos não encontrou muitas evidências de uma ligação entre sintomas de fibromialgia e padrões climáticos.
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Sobre o Autor
Redação IS
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