Cuidado com os sinais da sua boca. Você sabe que muito estresse pode ter um grande impacto sobre sua saúde mental e bem-estar físico.
Mas você sabia que os efeitos do estresse também podem danificar os dentes?
Os dois não estão comumente associados, mas existe uma forte ligação.
Efeitos do estresse sobre os dentes
Cuidado com sinais que o estresse diário faz em sua boca:
Bruxismo
Bruxismo é o termo técnico para ranger os dentes ou apertamento da mandíbula. Há uma série de fatores que podem levar ao bruxismo, mas o estresse é um deles.
Desde que o problema é mais comum durante o sono, você poderia estar fazendo isso sem nem perceber. Sinais que você pode ranger os dentes incluem dentes desgastados, esmalte do dente prejudicado e o aumento da sensibilidade e recuo na língua.
Um exame dentário pode confirmar se o bruxismo é um problema que você sofre.
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Distúrbios têmporo-mandibular (DTM)
Distúrbios têmporo-mandibular (DTM), são transtornos que envolvem as articulações nas gengivas. Um dos efeitos mais comuns de estresse é um apertamento da mandíbula. Se esse comportamento se repete regularmente ao longo do tempo, pode levar a dor persistente ou um estalo/clicando quando você usar o maxilar. Se não tratada, estes problemas podem afetar gravemente sua saúde oral.
Aftas
A causa exata de aftas é desconhecida, mas elas têm sido associados ao trauma na boca como morder a bochecha ou escovar muito agressivamente.
Estresse pode exacerbar estes comportamentos compulsivos e excesso de zelo e levar diretamente a aftas adicionais. E enquanto elas não são uma condição grave para a saúde oral, elas podem ser irritantes e dolorosas.
Boca seca
Complemente a sua leitura:
Estresse é pensado para inibir a produção de saliva. Boca seca também é um efeito colateral comum de medicamentos prescritos comumente usado por pacientes com altos níveis de estresse.
Dessa forma, tanto o problema e a solução conduzem para o mesmo tipo de problemas de saúde bucal.
Doença na gengiva
A pesquisa de várias fontes mostrou uma ligação entre as emoções negativas e o desenvolvimento da doença na gengiva. E quanto mais intensas as emoções são, quanto mais grave a doença na gengiva torna-se.
Problemas financeiros especificamente provocaram uma forte reação nas gengivas, embora a ligação não é ainda totalmente compreendida.
Não estressar com a Saúde Oral
Problemas com os dentes, boca, gengivas e mandíbula podem ter um grande impacto sobre como você se sente e cria muita ansiedade. Em outras palavras, eles podem ser estressantes.
E como você só descobriu, estresse simplesmente agrava os problemas. Pare este ciclo vicioso, primeiro abordando as fontes de estresse em sua vida. Então, trabalhar com um dentista para explorar opções de tratamento e prevenção.
Saiba mais sobre: estresse
Sobre o Autor
Redação IS
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Aviso Saudável
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