Leite pode acalmar um estômago irritado?
Estômago irritado causa náuseas e vômitos, e esses sintomas podem resultar de condições como vírus, reação a alimentos ou efeito colateral de medicamentos.
Se você ou seu filho tiverem uma dor de estômago, você precisa escolher cuidadosamente alimentos e bebidas para evitar o agravamento do desconforto ou provocar um vômito.
Na maioria dos casos, adultos e crianças devem evitar o leite e outros produtos lácteos se tiverem uma indisposição gástrica.
Alimentos para serem evitados com indisposição gástrica
Além do leite, você deve evitar outros tipos de bebidas e alimentos quando tiver um estômago enjoado. Isso inclui outros produtos lácteos, como sorvete, iogurte e queijo, mas você também deve evitar alimentos fritos, gordurosos e condimentados.
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Refeições feitas com ervas fortes e perfumadas também podem agravar a náusea. Você também deve evitar alimentos e bebidas que contenham cafeína.
O que comer e beber com indisposição estomacal
O tratamento para uma dor de estômago pode variar dependendo da causa. Por exemplo, se você tem uma virose (febre, vômito, diarreia, espirros ou dor no corpo que duram 1 semana, são sintomas de virose) ou enjôo, você simplesmente precisa permitir que sua indisposição estomacal alivie sozinha. Comer bolachas simples pode ajudar no enjoo do enjôo matinal durante a gravidez.
Para um vírus, em vez de beber leite, tente beber líquidos límpidos, como água, refrigerante de limão ou suco de maçã diluído. Você pode gradualmente progredir para beber caldos transparentes e comer gelatina.
Se você não sentir vômitos com líquidos claros, adicionar alimentos simples, como biscoitos, arroz, bananas e maçãs, mas se esses alimentos causarem vômitos, começar novamente com líquidos claros.
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Se você tem uma condição de saúde que causa náusea, faz uso de medicamentos ou tratamentos de quimioterapia que causam uma dor de estômago, seu médico pode prescrever uma medicação para ajudar a aliviar seus sintomas.
Bebês em amamentação
Um lactente com dor de estômago pode se beneficiar do leite materno. Você pode querer deixar o seu bebê amamentar por um curto período de tempo e depois fazer com que ele pare para evitar comer demais. Se ele vomitar ou mostrar quaisquer outros sinais de uma condição médica, entre em contato com seu pediatra.
Considerações sobre o desconforto estomacal
Consulte o seu médico se tiver vômitos por mais de 24 horas ou tiver dores de estômago, febre alta ou sinais de desidratação, tais como baixo débito urinário, boca seca e sede excessiva.
Se você suspeitar que seu desconforto estomacal pode ser causado por envenenamento, procure tratamento imediato em um centro médico de emergência ou entre em contato com o centro de controle de envenenamento.