Pesquisas mostram que a dor relacionada ao ciclo menstrual é causada por prostaglandinas - substâncias semelhantes a hormônios que ajudam o útero a se desfazer do revestimento uterino, também conhecido como endométrio.
Se você tiver cólicas pré-menstruais, o tempo de quando as câimbras ocorrerem normalmente permanecerá o mesmo, mas elas podem variar em intensidade de ciclo para ciclo.
Ainda não está claro o que causa dor na ovulação. Pode ser da ruptura do folículo ovariano.
O que são as Cólicas Menstruais?
Cólicas menstruais são dores nas áreas da barriga e região pélvica que são vivenciadas por uma mulher, como resultado de seu período menstrual.
Cólicas menstruais não são o mesmo que o desconforto sentido durante síndrome pré-menstrual (SPM), embora os sintomas de ambas as doenças, por vezes, pode ser experimentado como um processo contínuo.
Muitas mulheres sofrem de síndrome pré-menstrual e cólicas menstruais.
A cólica pode variar de leve a muito severa. Leves cólicas menstruais podem ser pouco perceptíveis e de curta duração, por vezes, sentia apenas como uma sensação de peso leve na barriga.
Cólicas menstruais podem ser tão dolorosas que elas podem interferir nas atividades normais de uma mulher por alguns dias.
Cólicas menstruais podem afetar mais do que 50% das mulheres, e entre estas, até 15% descreveriam suas cólicas menstruais tão graves. Pesquisas em adolescentes mostram que mais de 90% das meninas relatam ter cólicas menstruais.
O que é Dismenorreia?
O termo médico para cólicas menstruais é dismenorréia. Existem dois tipos de dismenorreia, as primárias e secundárias.
Em dismenorréia primária, não há qualquer problema subjacente ginecológica causando a dor.
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Este tipo de cólica pode começar dentro de seis meses a um ano seguinte, a menarca (início da menstruação), o tempo quando uma menina começa a ter ciclos menstruais.
A cólica, normalmente, não começará até ciclos menstruais ovulatórios ocorrer (quando um óvulo é liberado pelos ovários), e hemorragia menstrual real geralmente começa antes do início da ovulação.
Portanto, uma adolescente não pode experimentar dismenorréia até meses ou anos após o início da menstruação.
Na dismenorreia secundária, alguma condição subjacente anormal (geralmente envolvendo o sistema reprodutivo de uma mulher) contribui para a dor menstrual.
A dismenorreia secundária pode ser evidente a menarca, mas, mais freqüentemente, a doença se desenvolve mais tarde.
Quando as pessoas costumam ter cólicas?
Algumas pessoas experimentam sintomas de dor em momentos específicos do ciclo.
Cólicas menstruais
Cãibras no útero e na pélvis são sintomas comuns nos dias antes e durante a menstruação. A dor associada ao período também é conhecida como dismenorreia. A dismenorreia também pode ser sentida na região lombar e nas coxas.
Dor no meio do ciclo / ovulação
A dor também pode ocorrer no meio do ciclo. A dor da ovulação, também conhecida como mittelschmerz, geralmente é sentida no baixo-ventre.
A dor da ovulação é sentida como uma dor pélvica aguda na época da ovulação, geralmente é leve e pode durar de algumas horas até alguns dias. Essa dor sinaliza que a ovulação (a liberação de um óvulo do ovário) e é tipicamente sentida em um lado do baixo-ventre, o lado do ovário que libera o óvulo
Como aliviar cólicas menstruais
Os AINEs (antiinflamatórios não esteroidais), como o ibuprofeno, bloqueiam a produção de prostaglandinas e têm demonstrado ser um alívio efetivo da dor para cólicas.
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Há também evidências de métodos não farmacológicos de alívio da dor. O calor (como uma compressa térmica ou uma bolsa de água quente) tem se mostrado tão eficaz quanto os AINEs e a aspirina no alívio da dor em pessoas sem problemas de coagulação sanguínea.
Remédios de ervas, exercícios, mudanças na dieta e acupuntura também foram estudados - embora os resultados fossem promissores, mais pesquisas são necessárias.
Algumas pessoas podem optar por usar contraceptivos hormonais para aliviar e prevenir totalmente as cólicas menstruais.
Que tipo de dor menstrual é “normal”?
Familiarizar-se com os sintomas da dor em seu ciclo é uma base útil para quando você suspeitar que algo pode estar errado. Acompanhar o seu ciclo pode ser útil para determinar a dor menstrual “normal” para você.
Você também pode ser capaz de identificar se algo em sua vida está provocando aumento de dor ou sintomas, como estresse ou sono, e / ou identificar mecanismos de enfrentamento úteis, como o uso de ibuprofeno e compressas de aquecimento.
Você deve consultar seu médico se os sintomas de dor forem graves o suficiente para interromper seu funcionamento diário e / ou mudar significativamente de intensidade durante um determinado ciclo, e se as cólicas forem incomumente graves ou durarem mais alguns dias.
Cólicas severas ou dor pélvica crônica podem ser um sintoma de endometriose. A dor sentida por pessoas com endometriose é diferente da cólica menstrual normal e envolve tecido semelhante ao endométrio que cresce fora do útero. Este tecido é responsivo às flutuações hormonais dentro do corpo, assim como o endométrio, que pode crescer, sangrar e irritar o tecido circundante. Isso pode criar um ambiente inflamatório e a quebra do tecido, que pode causar aderências (tecido cicatricial) e produzir dor pélvica crônica e cíclica.
Acompanhar a dor durante todo o ciclo por vários ciclos ajudará a determinar quais sintomas, se houver, se repetem em momentos específicos.
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Redação IS
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