Tratamento de Resfriado com Zinco
Existe muita conversa sobre tomar zinco para resfriados desde um estudo de 1984, mostrou que suplementos de zinco podem impedir as pessoas de ficarem doentes. Desde então, a investigação se transformou em resultados mistos sobre zinco e resfriados.
Recentemente uma análise de vários estudos mostrou que pastilhas de zinco ou xarope reduz o tempo de um resfriado por um dia, especialmente quando toma no prazo de 24 horas dos primeiros sinais e sintomas de um resfriado.
Estudos também mostraram que tomar zinco regularmente pode reduzir o número de resfriados por ano, o número de dias de escola não atendidos e a quantidade de antibióticos necessários em crianças saudáveis.
A maioria dos resfriados são causados por um tipo de vírus chamado rinovírus, que prospera e se multiplica nas passagens nasais e garganta (sistema respiratório superior).
Zinco pode funcionar, impedindo a multiplicação o rinovírus. Ele também pode parar o rinovírus de alojamento nas mucosas da garganta e nariz.
Zinco pode ser mais eficaz quando tomado em forma de pastilha ou xarope, o que permite que a substância fique na garganta e possa entrar em contato com o rinovírus. Mas a análise recente parou devida a falta mais estudos sobre recomendação de zinco.
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Nenhum dos estudos analisados tinham participantes o suficiente para encontrar um padrão elevado de prova. Além disso, os estudos usaram diferentes dosagens e preparações de zinco (pastilhas ou xarope) para comprimentos diferentes de tempo.
Como resultado, não é claro qual seria o cronograma para uma dose e tratamento eficaz. Zinco, especialmente em forma de pastilha, também tem efeitos colaterais, incluindo náusea ou um gosto ruim na boca.
Muitas pessoas que usaram sprays nasais de zinco sofreram perda permanente do olfato. Por esta razão, alguns médicos são contra o uso de sprays nasais.
Além disso, grandes quantidades de zinco são tóxicas e podem causar deficiência de cobre, anemia e danos ao sistema nervoso. Por enquanto, o curso mais seguro é falar com seu médico antes de considerar o uso de zinco para prevenir ou reduzir a duração dos resfriados.
Zinco - prevenção do resfriado comum
Zinco é necessário para o funcionamento de mais de 300 diferentes enzimas e desempenha um papel vital em um grande número de processos biológicos. Zinco é um cofator para a enzima antioxidante superóxido dismutase (SOD) e um número de reações enzimáticas envolvidas no metabolismo de carboidratos e proteínas.
As atividades de reforço imunológico incluem a regulação dos linfócitos T, células de CD4, células assassinas naturais e interleucina-2.
Além disso, alegou que o zinco possui atividade antiviral.
O zinco é necessário para a maturação do esperma e desenvolvimento fetal normal.
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Ele está envolvido na percepção sensorial (sabor, cheiro e visão) e controla a liberação de armazenado vitamina A do fígado.
No sistema endócrino, zinco mostrou que pode regular a atividade da insulina e promover o conversão da tireóide hormônios tiroxina à triiodotironina.
Zinco tem sido usado desde a antiguidade egípcia para melhorar a cicatrização de feridas, embora a utilidade desta abordagem é apenas parcialmente confirmada por dados clínicos hoje. Na pesquisa, ele mostrou que pode desempenhar um papel na cicatrização de feridas, especialmente após queimaduras ou incisões cirúrgicas.
Com base em provas científicas disponíveis, zinco pode ser eficaz para o tratamento ou a gestão de uma série de condições, incluindo:
- a diarréia em crianças desnutridas,
- doenças de pele (como acne vulgar, eczema e psoríase),
- úlceras gástricas,
- déficit de atenção hiperatividade (TDAH),
- distúrbios imunológicos,
- anemia falciforme,
- úlceras de perna,
- infertilidade,
- doença de Wilson,
- herpes,
- gosto ou cheiro transtornos,
- diabetes
- e neuropatia diabética.
Zinco também ganhou popularidade para o seu uso na prevenção do resfriado comum.
O papel do zinco é controverso em alguns casos, como resultados de estudos publicados fornecem informações contraditórias e/ou a qualidade metodológica dos estudos não permitem uma conclusão confiante quanto ao papel de zinco nas doenças em questão.
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Sobre o Autor
Redação IS
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