Perda de Memória - Causas Comuns de Amnésia

O que é a Perda de Memória ou Amnésia

A perda de memória, também chamada de amnésia, acontece quando uma pessoa perde a capacidade de lembrar informações e eventos que normalmente eles poderiam recordar.

Poderia ser algo que aconteceu há alguns minutos, ou um evento memorável ocorrido no passado.

A perda de memória pode ter começar de repente, ou ir piorando durante os anos.

É normal tornar-se um pouco esquecido à medida que envelhece. No entanto, a perda de memória pode ser um sintoma de algo mais grave e deve ser acompanhado por um especialista médico.

A perda de memória pode ser angustiante para a pessoa que sofre com a amnésia e sua família. Os parentes podem ter medo do pior e assumir que é causado pela demência, mas isso geralmente não é o caso.

O que fazer se estiver preocupado com a perda de memória

Verifique com o seu médico se você está preocupado porque você ou alguém que você cuida perdeu a memória.

Eles vão fazer uma avaliação inicial e fazer perguntas sobre sintomas, história familiar e estilo de vida. O médico também pode solicitar um exame de sangue.

A perda de memória tem uma ampla gama de possíveis causas, dependendo do tipo de perda de memória.

Os médicos classificam as memórias como:

• Memórias Imediatas - como sons, que só são armazenados por alguns segundos
• Memórias recentes ou de curta duração - como números de telefone, que permanecem em sua memória por 15 a 20 segundos; o cérebro pode armazenar cerca de sete informações de curto prazo a qualquer momento
• Memórias a longo prazo ou remotas – memórias mais permanentes, que foram reforçadas porque você repetidamente passou por elas em sua mente

Se o seu médico pode solicitar um pedido de avaliação de demência ou outra condição adjacente dependendo do estudo do caso e posteriormente encaminhar para um especialista.

Você também pode gostar:

• 5 Benefícios para Saúde do Ginseng para Homens

A perda de memória pode ser a Demência?

Se você está lendo isso porque você acha que seus problemas de memória podem ser um sinal de demência, tenha certeza de que eles provavelmente não são.

A causa mais provável da sua perda de memória pode ser muito mais comum e tratável, como a depressão.

Uma pessoa com demência geralmente não estará ciente de sua perda de memória ou pode negar isso.

Você pode estar preocupado que alguém que você gosta sofre com demência. Se o seu instinto estiver correto, sua negação ou falta de consciência de sua perda de memória pode dificultar a conveniência e encaminha para um médico.

Sinais que alguém tem demência

Como guia geral:

• A demência geralmente ocorre em pessoas com mais de 65 anos.
• A perda de memória não ocorre de repente, mas piora gradualmente ao longo do tempo.
• Alguém com demência vai lutar para lembrar eventos imediatos ou recentes, mas ainda pode lembrar de acontecimentos que aconteceram há muito tempo. Isso significa que, se sua memória de longo prazo for afetada, provavelmente não é demência.

Causas comuns de perda de memória

Profissionais de Saúde geralmente desconfiam de perda de memória baseada em causas como:

• ansiedade
• estresse
• depressão

A perda de memória é resultado de uma concentração fraca e não perceber as coisas e assuntos em por falta de interesse. Problemas de sono muitas vezes tornam a perda de memória pior.

Seu médico pode sugerir experimentar antidepressivos. Se você tem depressão ou ansiedade, seus problemas de memória devem melhorar quando a depressão ou a ansiedade for controlada.

Uma pessoa idosa com perda de memória provavelmente terá depressão se eles também experimentarem mudanças de comportamento.

Complemente a sua leitura:

• Estresse crônico ajuda perder memória no envelhecimento

Outras causas comuns de perda de memória são:

• uma lesão na cabeça - por exemplo, após um acidente de carro
• um acidente vascular cerebral - isso corta um pouco do suprimento de sangue para o cérebro e faz com que o tecido cerebral morra

Isso causará perda súbita de memória, onde você esquecerá os eventos que aconteceram antes do trauma (amnésia retrógrada), ou você esqueceu tudo o que aconteceu após o trauma (amnésia anterógrada).

Causas Menos comuns de Perda de Memória

É menos comum a perda de memória causada por:

• uma tireoide insuficiente - onde sua glândula tireoide (encontrada no pescoço) não produz hormônios suficientes
• certos tipos de medicamentos, como sedativos e alguns tratamentos para a Doença de Parkinson
• mau uso de álcool a longo prazo
• sangramento no cérebro (hemorragia subaracnóidea)
• Deficiência de vitamina B1 (tiamina) - por exemplo, como resultado de um problema digestivo
• amnésia global transitória - problemas com o fluxo sanguíneo para parte do cérebro, o que provoca episódios repentinos de perda de memória que uma pessoa não pode recordar depois
• amnésia psicogênica - um evento estressante ou traumático que faz com que alguém bloqueie a memória, deixando-os incapazes de se lembrar de informações importantes
• um tumor cerebral

Dicas para lidar com uma memória fraca ou mesmo ruim

• Mantenha os itens do dia-a-dia, como as chaves do carro, no mesmo local e tente fazer as coisas na mesma ordem sempre.
• Escreva informações importantes e mantenha o papel e um lápis perto do telefone.
• Mantenha um diário em casa, bem como no trabalho, para lembrá-lo de fazer tarefas diárias.
• Use um alarme para ajudá-lo a se lembrar de fazer algo no futuro, como tirar algo do forno, horário de medicação.
• Repita a informação importante que precisa lembrar para outra pessoa.

Essas dicas podem ajudar a lidar não apenas com a perda de memória (amnésia repentina, amnésia momentânea ou de curto prazo), como para pessoas com problemas de memorizar coisas do dia a dia.

Saiba mais sobre: Perda de Memória

• 5 Benefícios para Saúde do Ginseng para Homens
• Estresse crônico ajuda perder memória no envelhecimento
• Dieta da mente | Ajudar a prevenir a demência