Perfeccionismo é a crença de que um resultado perfeito existe, na verdade pode ser alcançado, e que é uma perseguição a pena. Quando alguém é incapaz de alcançar esse estado perfeito, frequentemente resulta em autocrítica, uma preocupação excessiva com erros e dúvidas sobre si mesmo e capacidades. Eventualmente, o perfeccionismo leva a estar insatisfeito consigo mesmo e com outras pessoas.
Para as pessoas com anorexia nervosa, perfeccionismo há muito tem sido observado como uma característica de personalidade comum.
Mesmo mais de um século atrás, o médico francês Charles Lasegué descreveu quem sofre de anorexia como "já no relógio para julgamentos sobre si mesmos, especialmente como são aprovados pela família."
Perfeccionismo na Anorexia Nervosa
Na anorexia nervosa, o perfeccionismo pode cair em várias categorias:
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- Perfeccionismo auto-orientado normalmente gira em torno de perfeição em comer-comer as coisas certas, o número de calorias, etc. Também pode incluir coisas como lição de casa, ou obsessões com organização ou fazer as coisas de forma precisa.
- Orientado por outros ou perfeccionismo interpessoal gira em torno de procurar o caminho certo, dizer as coisas certas e geralmente construir uma fachada para que as outras pessoas pensar que você é perfeito.
Curiosamente, a pesquisa mostrou que o perfeccionismo auto-orientado é associado principalmente com anorexia, enquanto perfeccionismo interpessoal está associado com transtornos alimentares (incluindo bulimia nervosa) como um todo.
Perfeccionismo é anterior a transtornos alimentares
A pesquisa atual indica que muitas pessoas sofrem de distúrbios alimentares e lutando com o perfeccionismo tinham os traços de perfeccionismo, antes do início de seus distúrbios alimentares.
Curiosamente, apesar de muitos dos sintomas da anorexia nervosa diminuirem ou mesmo desaparecerem depois que uma pessoa está em recuperação e ganhou peso para trás, traços de perfeccionismo não desaparecem.
Complemente a sua leitura:
Vários estudos têm mostrado que o perfeccionismo continua a ser significativamente maior em pessoas com anorexia nervosa do que na população em geral, mesmo após a recuperação.
Porque perfeccionismo não vai embora, alguns pesquisadores têm especulado que poderia ser um traço de personalidade que indica uma tendência genética para a anorexia. Mesmo que a causa não é genética, é importante reconhecer esta ligação entre perfeccionismo e transtornos alimentares, porque pode ajudar a reconhecer ou até mesmo evitar transtornos alimentares.
O que isto significa para as pessoas com Anorexia?
Para pessoas em recuperação de anorexia, esta pesquisa dá algumas dicas para um problema que elas precisam ser conscientes e consciente de, ao longo de suas vidas.
Perfeccionismo pode ser uma fonte de estresse e ansiedade que pode causar problemas no trabalho, escola e relacionamentos interpessoais, além de problemas com o peso e comer. Como tal, esta pode ser uma área importante para aqueles em recuperação para continuar trabalhando e desafiando seus medos.
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Redação IS
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