O que é constipação (prisão de ventre)?
Com prisão de ventre significa ter dificuldades em suas evacuações ou com menos frequência do que o normal. Quase todo mundo passa por isso, mais cedo ou mais tarde.
Embora não seja geralmente grave, você vai se sentir muito melhor quando seu corpo está voltando aos eixos.
O comprimento normal do tempo entre os movimentos intestinais varia amplamente de pessoa para pessoa. Algumas pessoas tem três vezes por dia. Outras têm apenas uma ou duas vezes por semana.
Ficar sem ir ao banheiro mais de 3 dias ou mais, porém, é geralmente muito tempo. Após 3 dias, as fezes ou fezes ficam mais difíceis de passar.
Quase todo mundo experimenta constipação (prisão de ventre) pelo menos uma vez em suas vidas. Uma constipação (prisão de ventre) mais aguda pode aparecer de repente, mas com pouca frequência.
No entanto, em certos casos, constipação pode ser crônica. Em casos agudos de constipação, chás de ervas podem ser usados para aliviar a constipação.
Se você experimentar a constipação crônica, consulte seu fornecedor de cuidados de saúde, como você pode estar sofrendo de uma doença grave. Sempre consulte um médico antes de usar qualquer suplemento herbal para descartar interações medicamentosas negativo e possíveis efeitos colaterais.
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Quais são os sintomas de prisão de ventre (constipação)?
- Alguns movimentos intestinais
- Dificuldade para ter um movimento intestinal (esforçando-se para ir)
- Fezes difíceis ou pequenas
- A sensação de que tudo não saiu
- Barriga inchada ou dor de barriga
- Vômitos
Sobre o uso de chá para constipação (prisão de ventre)
A constipação (prisão de ventre) ocorre quando o seu padrão de movimento intestinal normal é interrompida.
Você pode experimentar evacuações duras, dolorosas ou pode defecar menos frequentemente.
A constipação (prisão de ventre) pode ser inconveniente e dolorosa. Na maioria dos casos leves de constipação (prisão de ventre), aqueles que duram apenas alguns dias, chás de ervas que contém ingredientes específicos que agem como laxantes podem ajudar a aliviar a dor e em alguns casos aliviar a constipação (prisão de ventre).
Sempre consulte seu médico antes de tomar qualquer remédios de ervas ou suplementos que podem ser prejudiciais à sua saúde. Suplementos de ervas não são regulados pelo FDA.
Consulte o seu médico se estiver grávida ou amamentando antes de usar qualquer laxante. Laxantes à base de plantas podem ser prejudiciais quando usado por longos períodos de tempo.
Senna
Folha de Senna é um laxante natural encontrado em muitos chás de alívio de constipação.
Sobre o consumo, folha de senna aumenta os movimentos peristálticos do cólon, relaxando o intestino, aliviando assim a constipação. A folha contém um estimulante de ervas chamado sennosides que criam um efeito laxante sobre o corpo.
Complemente a sua leitura:
Folha de Senna tem um sabor doce e um pouco semelhante ao anis ou erva-doce. Alguns chás comerciais que contêm senna como um ingrediente principal são do Yogi Tea "Ser normal" e medicinais tradicionais "Suave movimento."
Consulte um médico antes de iniciar um regime de senna.
Raiz de ruibarbo
Ruibarbo, uma das ervas mais usadas na medicina chinesa, é conhecido por ter um efeito de equilíbrio no sistema digestivo.
Tem um sabor azedo semelhante de uma amora.
A raiz da planta contém antraquinonas que têm um efeito purgativo no corpo.
Quando ingerido chá de raiz de ruibarbo, estimula o peristaltismo do cólon, aliviando assim a constipação (prisão de ventre).
Chá de raiz de ruibarbo pode facilmente ser feito em casa combinando 1 colher de chá de raiz de ruibarbo de chão com 8 onças de água fervente. Verifique com seu médico antes de iniciar um regime de ruibarbo.
Aloe Vera
Aloe vera é um líquido amargo, derivado da pele da folha do Aloé.
Quando secos e triturados em chá, atua como um laxante poderoso. A planta aloe vera vem da mesma família como a folha de senna.
Chá feito a partir do látex da planta aloe vera é um laxante tão poderoso que pode causar cólicas dolorosas e só é recomendado em casos de extrema constipação (prisão de ventre).
Aloe vera tem um gosto amargo, um pouco semelhante ao álcool.
Consulte um médico antes de usar o látex de aloe vera como um laxante.
Sempre consulte um médico antes de usar qualquer remédio.
Saiba mais sobre: prisão de ventre
Sobre o Autor
Redação IS
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