Dieta para Reduzir a Proteína na Urina

Reduzir a Proteinúria

Proteinúria, ou quantidades excessivas da albumina de proteína na urina, indica dano renal.

Seu corpo precisa desta proteína para várias finalidades, e normalmente os rins funcionais são capazes de manter o que o corpo precisa e se livrar do que ele não faz.

Ter muita proteína na sua urina significa que os filtros dos seus rins foram danificados.

Os fatores da dieta podem controlar a doença renal e suas complicações, assim é imperativo trabalhar com um médico ou um nutricionista renal para ajudar em como você deve mudar sua dieta.

Proteína da soja

Proteína de soja pode oferecer inúmeros benefícios para os rins danificados. As proteínas animais são de alta qualidade mas duramente nos rins e você pode precisar limitar em sua dieta.

Proteínas de soja podem também ajudar a reduzir proteinúria, de acordo com um estudo publicado em 2003 no "jornal europeu de nutrição clínica", que seguiu pacientes em uma dieta renal comumente recomendada consistindo de 70% de proteína animal e 30% de proteína vegetal seguido por uma dieta composta de 35% de proteína de soja e 30% de outras proteínas vegetais.

Pesquisadores encontraram que a adição de soja para a dieta parecia reduzir proteinúria e melhorar a função renal em geral.

No entanto, você precisará escolher os produtos de soja direito, de acordo com a nutricionista registrada Joan Brookshyer, que observa que muitos substitutos de carne e queijo à base de soja podem ter bastante sódio, outro nutriente que você pode precisar limitar em sua dieta. Leia cuidadosamente os pacotes.

Linhaça

Um estudo na edição de dezembro de 2003 sugere que a farinha de linhaça pode reduzir proteinúria.

Pesquisadores holandeses tinham ratos diabéticos susceptíveis de desenvolver a doença renal seguir uma dieta composta por caseína de 20%, a proteína encontrada no leite, 20% de proteína de soja ou 20% de farinha de linhaça por seis meses.

Todos os outros aspectos da dieta foram os mesmos em todos os três grupos.

Os investigadores encontraram que a quantidade de proteína excretada na urina dos ratos que consumiram linhaça era mais baixa na dieta da soja do que nas outras dietas. Os ratos no grupo de soja também tinha menos danos nos glomérulos, os filtros minúsculos nos rins.

Um estudo desta natureza não é suficiente para fazer quaisquer conclusões firmes, mas dada a relativa segurança de adicionar este alimento à sua dieta, você pode querer perguntar ao seu médico se você deve adicionar à sua dieta.

Redução de sódio

Se você tem dano renal, muitas vezes você precisa assistir a sua ingestão de sódio, pois pode ajudar a reduzir proteinúria, de acordo com um estudo publicado na edição de julho de 2011 de o jornal médico britânico.

Pesquisadores dividiram os participantes em uma dieta de sal reduzido em combinação com um medicamento inibidor usado para tratar proteinúria; uma dieta de baixo sal e placebo; uma dieta regular de sódio com a medicação; ou o placebo com uma dieta normal de sódio.

A dieta reduzida de sódio parecia reduzir mais a proteinúria. Adultos saudáveis devem limitar a sua ingestão de sódio a não mais de 2.300 miligramas diários, mas limitar a ingestão de sódio a não mais de 1.500 miligramas por dia pode oferecer maiores benefícios para a saúde.

Controlar o açúcar no sangue

É muito importante manter o seu nível de açúcar no sangue se tiver proteinúria.

Níveis de glicose consistentemente altos danificam os rins. Converse com seu nutricionista sobre a quantidade de carboidratos que você deve comer todos os dias.

Você precisa limitar o açúcar e os carboidratos refinados, ambos que elevam níveis do açúcar de sangue. Concentre-se em carboidratos ricos em fibras, como grãos inteiros, frutas e legumes inteiros.

Enquanto ricos em nutrientes, legumes de amido, como batatas e milho também pode aumentar o açúcar no sangue quando consumido em excesso.