A prática do Reiki soa quase boa demais para ser verdade.
Ao "colocar as mãos" em partes específicas do seu corpo ou até mesmo posicionando as mãos ligeiramente acima do seu corpo, um praticante qualificado de Reiki pode ajudar a aliviar sua dor crônica e fazer com que você se sinta melhor do que há anos.
É uma antiga técnica japonesa e uma forma de medicina alternativa também conhecida como terapia de "biofield".
Na medicina alternativa, o Reiki é um tratamento no qual a energia de cura é canalizada do praticante para o paciente, para aumentar a energia e reduzir o estresse, a dor e a fadiga.
Os praticantes dizem que funciona abrindo um canal entre o curador e o paciente para transferir energia - um curador Reiki restaura o corpo fisicamente e mentalmente.
Durante uma sessão de Reiki, os músculos ficam relaxados e o fluxo de energia é desbloqueado.
Isso ajuda a reduzir a tensão física e a dor.
ansiedade e estresse também são reduzidos, ajudando a desbloquear e liberar a dor emocional.
Embora você não seja completamente indolor, sente-se relaxado, revigorado e mais capaz de lidar com sua condição.
Reiki e dor crônica: o que a pesquisa mostra
Embora o Reiki possa parecer muito "new-agey", a eficácia deste antigo tratamento foi demonstrada em alguns estudos.
"Uma [recente] edição do International Journal of Behavioral Medicine revisou 66 ensaios clínicos sobre terapias com biocombustíveis", diz Julie Kusiak, MA, praticante de Reiki no departamento de medicina integrativa do Hospital Beaumont, em Royal Oak, Michigan.
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Os autores da pesquisa concluíram que havia fortes evidências de que as terapias com campo biológico ajudavam a reduzir a intensidade da dor em geral e evidências moderadas de que essas terapias ajudam a reduzir a intensidade da dor em pessoas hospitalizadas ou com câncer, diz Kusiak.
Além disso, diz Kusiak, um artigo de revisão separado de 24 estudos também mostrou que as terapias de toque foram bem sucedidas na redução da dor. Este artigo de revisão observou que os estudos envolvendo terapia com Reiki pareceram ter mais sucesso.
Quando o Reiki é examinado por seu impacto em tipos mais específicos de dor, os resultados parecem se manter igualmente bem.
"Estudos recentes sobre a terapia Reiki refletem um amplo espectro de seus benefícios para o alívio da dor", diz Kusiak.
Durante a colonoscopia, o tratamento com Reiki resultou em diminuição da ansiedade e dor.
Com histerectomia abdominal, as mulheres que receberam terapia Reiki antes e após os procedimentos apresentaram menor ansiedade e dor.
Pacientes com câncer tratados com Reiki relataram menor fadiga, menos dor e menos ansiedade e melhor qualidade de vida. E em uma comunidade de adultos mais velhos, aqueles que receberam terapia de Reiki foram documentados para reduzir a dor, ansiedade e depressão.
Outra vantagem sobre o Reiki, acrescenta Kusiak, é que parece ser eficaz com pouquíssimos efeitos colaterais.
"Nenhum efeito colateral grave ou riscos foram identificados na literatura médica sobre o Reiki, e é considerado uma intervenção de muito baixo risco", diz ela.
"Como o Reiki é facilitado com um toque muito leve ou sem contato - ligeiramente fora do corpo - ele fornece uma opção terapêutica para aqueles que estão com dor ou incapazes de serem tocados".
Complemente a sua leitura:
Dor crônica afeta o estilo de vida de milhões de pessoas todos os dias.
A dor pode durar meses ou mesmo anos.
Pode desaparecer e depois retornar sem nenhum motivo aparente, pode ser limitado a uma única parte da anatomia ou afetar todo o corpo.
Dor crônica pode não ter sequer uma ligação clara para uma causa física.
Muitas vezes a dor não pode ser medida por testes de diagnóstico convencional, mas é real e pode estar alterando a vida.
Encontrar um médico que pode tratar com sucesso a dor crônica pode ser frustrante.
Muitas pessoas vão de médico para médico alcançar apenas mínimo alívio.
Isto é especialmente verdadeiro quando a causa da dor não pode ser atribuída a um evento físico específico, como um osso quebrado ou artrite.
Reiki é um sistema de cura que trata a pessoa inteira, tanto mentalmente e fisicamente.
É não-invasivo e pode ser usado sozinho ou como uma terapia complementar com outras terapias convencionais ou alternativas para a dor crônica.
Como o Reiki ajuda a dor crônica?
Dor crônica pode surgir de várias fontes, tanto físicas como emocionais.
Estes incluem:
- dor de estresse;
- aflição psicológica, espiritual e emocional;
- lesões e excesso de trabalho físico;
- e a dor causada pela doença.
Abrindo um canal entre o terapeuta e paciente para transferir energia, um terapeuta de reiki restaura o corpo tanto física como mentalmente.
Os músculos estão relaxados e o fluxo de energia está desbloqueado. Isso ajuda a reduzir a dor e a tensão física.
Estresse e ansiedade também são reduzidos, ajudando a desbloquear e liberar a dor emocional.
Embora o paciente não pode ser completamente livre, que ele ou ela se sente relaxada, dor atualizada e seja capaz de lidar com sua condição.
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Sobre o Autor
Redação IS
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