A febre ocorre em resposta a uma infecção ou doença. De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, uma febre está presente quando a temperatura corporal sobe acima de 37,2 graus.
Uma febre leve normalmente não requer tratamento.
Se você ficar desconfortável, começar a vomitar ou ter problemas para dormir, no entanto, remédios caseiros naturais podem ajudar a reduzir a febre.
Consulte um médico se a sua temperatura corporal atinge 40,5 graus ou superior, ou se a febre dura mais de 72 horas.
Para o tratamento de crianças mais jovens do que 3 anos, procure cuidados médicos quando a febre atinge 38 graus ou superior. Em crianças de 3 meses a 12 meses de idade, consulte um médico quando uma febre de 38,8 graus ocorrer.
Toalhas molhadas
Esta técnica de hidroterapia pode ser realizada em casa e pode ajudar a reduzir a febre, de acordo com o centro médico da Universidade de Maryland.
Antes de ir dormir, mergulhe uma toalha fina de algodão na água, e torcer bem, e coloque a toalha molhada em seus pés.
Coloque um par de meias grossas, secas, lã ou algodão sobre a toalha molhada, e usar os dois pares na cama.
Enquanto você dorme, seu corpo vai começar a circular fluidos linfáticos e sangue para lutar contra os pés molhados, que também estimula o sistema imunológico. As meias devem secar pela manhã. Repita o tratamento por cinco a seis noites conforme o necessário para reduzir sua febre.
Banho de água morna
Tomar um banho em água morna ajuda a reduzir gradualmente a febre e com segurança, de acordo com Alexa Fleckenstein em seu livro "Health20".
Na altura da febre, mergulhe o seu corpo em uma banheira cheia de água cerca de 2 graus mais fria do que a sua temperatura corporal. Adicione lentamente a água mais fresca ao banho, que vai ajudar a diminuir a temperatura corporal.
Conclua o banho depois de cerca de 20 minutos, ou sempre que você começar a sentir frio. Seque com uma toalha, volte rapidamente para a cama e cubra-se com cobertores. Suando deve começar, que é o efeito desejado após um banho de febre.
A temperatura corporal vai diminuir em cerca de 2 graus. Repita não mais do que uma vez por dia, de preferência à tarde, até que a febre subside. Não use este tratamento se você tem uma febre que ainda está subindo.
Chá de ervas
A erva matricária deriva o seu nome da sua capacidade relatada para reduzir as febres.
Em seu livro "a cura suave para o bebê e a criança", Andrea Candee explica que camomila, yarrow, sabugueiro e ervas bálsamo de limão também ajudam a induzir a transpiração, o que pode ajudar a derrubar a temperatura corporal.
Use qualquer uma dessas ervas para fazer um chá com a erva seca em 2 xícaras de água fervente por 10 a 15 minutos, e depois retirar a erva.
Adoçar com mel se desejar, e beber 1-2 xícaras de chá de ervas a cada poucas horas, conforme necessário.
Consulte sempre um médico antes de tomar ervas, no entanto, especialmente se você tomar medicamentos prescritos.
Compressa fria
Em seu livro "medicina alternativa: o guia definitivo", Burton Goldberg recomenda a aplicação de uma compressa fria para o corpo para ajudar a diminuir a alta temperatura.
Faça uma compressa fria, embebendo um pano de algodão limpo, em uma tigela cheia de gelo e água até que fique completamente saturado, torcendo, e depois aplicar a compressa diretamente na testa e tronco do corpo.
Remova a compressa quando aquece à temperatura do corpo, a seguir embebe-a na água de gelo outra vez e reaplique a compressa. Repita o tratamento uma ou duas vezes por hora, conforme necessário para reduzir a febre.