A pancreatite é uma condição incrivelmente dolorosa marcada pela inflamação do pâncreas - uma glândula grande que desempenha um papel fundamental na regulação da digestão. Embora a pancreatite exija atenção médica imediata, vários remédios naturais (usados para complementar, mas não substituir, os cuidados convencionais) podem ajudar a aliviar a dor e outros sintomas da pancreatite.
Localizado atrás de seu estômago, o pâncreas libera enzimas no intestino delgado para promover a quebra dos alimentos. Quando a pancreatite ocorre, essas enzimas atacam erroneamente os próprios tecidos que as produzem.
Existem dois tipos de pancreatite: aguda e crônica. O tipo mais comum é a pancreatite aguda, uma condição que é responsável por 275.000 internações hospitalares nos EUA a cada ano. Frequentemente causada por cálculos biliares, a pancreatite aguda desencadeia sintomas como dor intensa na parte superior do abdómen, náuseas e vômitos. O tratamento geralmente consiste em tratamento hospitalar com fluidos intravenosos (IV), antibióticos e analgésicos.
A causa mais comum de pancreatite crônica é o uso pesado de álcool, com sintomas como náuseas, vômitos, perda de peso e fezes oleosas. Conhecido por piorar com o tempo, a pancreatite crônica pode resultar em danos permanentes e levar a complicações como diabetes, insuficiência renal e problemas respiratórios.
Para reduzir o risco de pancreatite, é importante limitar o consumo de álcool. Manter um saudável peso, aderindo a um plano alimentar equilibrado e muito exercício também podem ser recomendados.
Pancreatite e sua dieta
Seguir uma dieta com baixo teor de gordura que limita os alimentos processados gordurosos, fritos e com alto teor de gordura é frequentemente recomendada para prevenir e controlar a pancreatite. Isso porque consumir muita gordura pode fazer com que seu pâncreas libere mais enzimas digestivas do que normalmente. Um nível excessivo de enzimas pode levar a um ataque. A Fundação Nacional do Pâncreas recomenda que pacientes com pancreatite limitem sua ingestão de gordura a 20 gramas ou menos por dia, sem uma refeição contendo mais de 10 gramas de gordura.
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Beber bastante líquido e reduzir a cafeína também é recomendado para pessoas com pancreatite, de acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e doenças renais e Digestivos.
Em alguns casos de pancreatite, os pacientes podem precisar receber nutrição parenteral total. Um método de alimentação que ignora o trato gastrointestinal, nutrição parenteral total fornece a necessidade diária de nutrientes do paciente por gotejamento intravenoso.
Pancreatite e Perda de Peso
Com a pancreatite aguda se tornando mais comum nos EUA, acredita-se que a epidemia de obesidade possa ser um fator no aumento das taxas dessa doença. Além disso, um estudo publicado no Current Opinion in Gastroenterology em 2017 indica que a obesidade pode piorar a gravidade da pancreatite aguda.
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Remédios naturais para alívio de pancreatite
Embora a pesquisa sobre o uso de remédios naturais para o alívio da pancreatite seja limitada, há algumas evidências preliminares de que certos suplementos podem aliviar os sintomas. Aqui estão alguns resultados desses estudos:
1) Antioxidantes
Antioxidantes podem reduzir levemente a dor em pessoas com pancreatite crônica, de acordo com um relatório publicado no The Cochrane Database de Revisões Sistemáticas em 2014. Para este relatório, os cientistas analisaram 12 ensaios clínicos publicados anteriormente com um total de 585 participantes. Em sua conclusão, eles observaram que a "relevância clínica dessa pequena redução é incerta, e mais evidências são necessárias". Eles também descobriram que eventos adversos, embora em sua maioria leves, ocorreram em 16% dos participantes.
Acredita-se que o uso de suplementos antioxidantes possa ajudar no tratamento da pancreatite crônica, reduzindo o estresse oxidativo (um possível fator no desenvolvimento dessa doença). Deve-se notar que, em uma revisão sistemática publicada em 2009, os pesquisadores analisaram 22 ensaios clínicos e concluíram que os dados não suportam um benefício da terapia com antioxidantes no tratamento da pancreatite.
2) Glutamina
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Um aminoácido naturalmente presente em seu corpo, a glutamina desempenha um papel em muitos processos metabólicos. Algumas pesquisas mostram que a suplementação de glutamina pode beneficiar pessoas com pancreatite aguda que recebem nutrição parenteral total.
Para um relatório publicado na revista Pancreatology em 2013, por exemplo, os pesquisadores revisaram 12 ensaios clínicos com um total de 505 pacientes. Segundo os autores do relatório, sua análise “demonstra uma vantagem clara” para a suplementação de glutamina em pacientes com pancreatite aguda recebendo nutrição parenteral total. Eles também observaram que aqueles que recebem nutrição enteral (alimento entregue ao estômago ou intestino delgado através de um tubo) não requerem suplementação de glutamina.
3) Ácidos graxos ômega-3
O uso de ácidos graxos ômega-3 pode ajudar a reduzir as complicações infecciosas e o tempo de internação em pessoas com pancreatite aguda, especialmente quando usados por via parenteral. Essa é a conclusão de um relatório de 2015 publicado na revista Nutrients, que analisou oito ensaios clínicos.
Uma classe de gorduras polinsaturadas, os ácidos graxos ômega-3 são encontrados naturalmente em muitos alimentos (incluindo peixes de linhaça e gordurosos, como salmão e atum). Pesquisas preliminares sugerem que os ácidos graxos ômega-3 podem ajudar a tratar a pancreatite, reduzindo a inflamação e reparando o dano tecidual.
Você deve usar remédios naturais para alívio de pancreatite?
Devido à falta de ensaios clínicos em larga escala testando seus efeitos no tratamento da pancreatite, é cedo demais para recomendar quaisquer remédios naturais para o alívio da pancreatite. Se você estiver interessado em usar remédios naturais para controlar a dor da pancreatite, converse com seu médico primeiro sobre como incorporar esses remédios ao seu plano de tratamento.
Tenha em mente que a pancreatite aguda pode ser fatal. Se você tiver sintomas como dor intensa que comece lenta ou repentinamente na parte superior do abdome, procure atendimento médico imediatamente.
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Redação IS
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