Resveratrol e os benefícios para Síndrome do Ovário Policístico

O antioxidante da cor vermelho do vinho pode afetar os níveis de insulina e testosterona.

Resveratrol, um antioxidante encontrado na pele das uvas, vinho tinto e amendoim tem mostrado resultados encorajadores para ajudar a restaurar o equilíbrio hormonal e a fertilidade em mulheres com síndrome do ovário policístico (SOP), de acordo com um estudo publicado no jornal de clínica endocrinologia e metabolismo do sociedade endócrina.

Mulheres com síndrome do ovário policístico tendem a ter níveis mais altos de hormônios masculinos, tais como a testosterona, bem como níveis elevados de insulina, que pode levar à infertilidade e diabetes tipo 2.

Tratamentos tradicionais para síndrome do ovário policístico incluíam dieta e modificações de estilo de vida, insulina sensibilizante medicamentos, controle de natalidade e indutores de ovulação.

Pesquisa sobre o papel certos suplementos dietéticos, como o resveratrol, já começou a receber mais atenção como as mulheres com síndrome do ovário policístico querem tratamentos mais seguros e mais naturais para melhorar sua condição.

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Quebrando o estudo

No estudo, 30 pacientes com síndrome do ovário policístico aleatoriamente receberam ou um complemento de resveratrol (1.500 mg) ou um comprimido placebo diariamente por três meses. As mulheres tinham amostras de sangue colhidas dos níveis de testosterona e dehidroepiandrosterona sulfato (DHEAS), um precursor de testosterona, no início e no final do estudo, bem como um teste de tolerância à glicose oral andrógeno para detectar quaisquer factores de risco de diabetes.

Os resultados do estudo foram muito encorajadores. Mulheres que receberam o suplemento resveratrol viram uma redução de 23% em seus níveis de testosterona total e 22% de redução nos níveis de sulfato DHEA.

A outra boa notícia foi que as mulheres que receberam resveratrol melhoraram seus níveis de insulina. Na verdade, os níveis de insulina diminuiu um gritante de 32% durante o estudo de três meses de jejum.

O que isto significa para você

Em geral, resveratrol tem sido conhecido por antienvelhecimento, anticâncer e propriedades cardioprotetores.

Rico em polifenóis e antioxidantes, resveratrol foi mostrado para ter o potencial para combater a inflamação, bem como reduzir o colesterol e insulina em outras populações.

Resveratrol no vinho tinto tem sido sugerido para ser o segredo para o "paradoxo francês", uma razão porque pessoas que vivem na França têm baixos níveis de doenças cardíacas, apesar de uma dieta de alta gordura saturada (composta principalmente de queijo e manteiga) e altas taxas de tabagismo.

Resveratrol pode ser eficaz em melhorar a fertilidade, melhorando a qualidade do ovo (oócito) e maturação, ambos dos quais podem ser limitados em mulheres com síndrome do ovário Policístico.

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Mas antes de você abrir aquela garrafa de cabernet, saiba disso: a quantidade de resveratrol no estudo de SOP era o equivalente a beber entre 1 a 2 taças de vinho por dia. Este foi o primeiro estudo a explorar os benefícios do resveratrol em mulheres com síndrome do ovário policístico e mais estudos são necessários para mostrar seus benefícios e a dosagem ideal. Estudos anteriores em animais envolvendo ratos encontrou que o resveratrol melhorou andrógenos, insulina, leptina e resultou na perda de peso.

Resveratrol não conseguiu reduzir a insulina, peso, colesterol, ou fabricantes de inflamatórios em um julgamento de 6 meses publicado em pesquisa farmacológica envolvendo indivíduos com diabetes tipo 2. É interessante notar que este estudo utilizou uma dose muito baixa de resveratrol (400-500 mg diariamente em comparação com 1500 no estudo de síndrome do ovário Policístico).

Resveratrol: O que saber

Em estudos de resveratrol é bem tolerado. Riscos para mulheres grávidas ou para os bebês no útero são desconhecidos. Interações com outros medicamentos ou suplementos também permanecem obscuros. Suplementos de resveratrol vendidos nas lojas são caros e vendidos em doses mais baixas do que foi usado no SOP estudo.

Até que mais pesquisas envolvendo resveratrol e síndrome do ovário policístico estejam disponíveis, existem vários outros suplementos dietéticos que têm mostrado para beneficiar as mulheres com síndrome do ovário policístico, incluindo o óleo de peixe, vitamina D, n-acetilcisteína e uma combinação de myo e d-chiro inositol.

Claro, o suplemento não é um substituto para uma dieta saudável de síndrome ovário policístico que deve incluir a abundância de alimentos integrais ricos em antioxidantes como frutas, uvas e nozes, os exatos mesmos alimentos que naturalmente contêm resveratrol.

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