Se seu joelho dói quando você joga futebol, síndrome da articulação femoropatelar é a causa provável.
Síndrome da articulação femoropatelar é bastante comum em jogadores de futebol, de acordo com a clínica de lesão de esportes fisioterapia.
Dor no joelho também pode resultar de uma lesão do ligamento cruzado anterior, uma lesão no menisco ou bursite no joelho afetado.
Tratamento para dor no joelho inclui alongamento ou fortalecimento com exercícios específicos para a condição que está causando a dor e, por vezes, cirurgia.
Síndrome da Articulação Femoropatelar
Síndrome da articulação femoropatelar ocorre quando a patela ou rótula, tem dificuldade pairando sobre o fêmur, o osso da coxa que se conecta a articulação do joelho.
Dor não é geralmente precedido por qualquer lesão específica ou movimento, mas ocorre ao longo do tempo.
Com a síndrome da articulação femoropatelar, você sente dor na lateral de seu joelho ao lado de sua outra perna e um aperto da articulação do joelho.
Você também pode gostar:
Se seus músculos da coxa, ou quadríceps, não são fortes o suficiente para estabilizar a patela, você também pode sentir como sua perna pode dar forma. Sons de estalidos ou craqueamento acompanham frequentemente dobra o joelho afetado.
Lesões do ligamento cruzado anterior (LCA)
Se o seu ligamento cruzado anterior rasgar, você é provável sentir dor no joelho quando chutar uma bola de futebol.
Seu ACL é o ligamento que conecta seu fêmur para sua tíbia. Lesões LCA são comuns em atletas que praticam esportes onde mudanças de direção são rápidas, tais como o futebol. Mais de 200.000 lesões LCA ocorrem nos Estados Unidos a cada ano, segundo a academia americana de cirurgiões ortopédicos.
Lesões de menisco
Se você colocar seu peso sobre um joelho e depois torce de repente, você pode rasgar seu menisco, uma cartilagem protetora.
Complemente a sua leitura:
Rasgar esse amortecedor de borracha causa dor no joelho, sensibilidade da área afetada e inchaço.
Às vezes um pedaço de cartilagem rasgada atrapalha o joelho comum.
Quando isso acontece, seu joelho pode se sentir apertado ou você não seria capaz de endireitar a perna durante todo o caminho.
Porque você tem dois meniscos em cada joelho, você pode sentir dor em qualquer dentro ou fora do joelho comum.
Tratamento
Síndrome da articulação femoropatelar geralmente pode ser tratada com exercícios para endireitar os músculos da coxa.
Exercícios que alongam o quadríceps são também muitas vezes prescritos por profissionais de medicina desportiva, de acordo com a medicina física e reabilitação especialista Dr. Shane Mangrum.
Lesões de menisco frequentemente curam por conta própria com descanso, gelo, compressão e elevação.
Se a lesão causa instabilidade de perna, a cirurgia é geralmente recomendada. Lesões do ligamento cruzado anterior que não levam à instabilidade da perna podem ser tratadas com fisioterapia intensiva.
Caso contrário, cirurgia, a substituição de um tendão colhida da outra articulação, tem uma taxa de 85 a 95% do retorno do joelho à total flexibilidade e força, de acordo com a academia americana de cirurgiões ortopédicos.
Saiba mais sobre: joelho
Sobre o Autor
Redação IS
Pessoas que amam viver simples.
Aviso Saudável
Os conteúdo do artigo "Síndrome da Articulação Femoropatelar" e demais informações divulgadas não devem substituir a orientação ou o diagnóstico de profissionais de saúde ou um especialista na área de saúde.
Em caso de emergência médica ligue para 192 e solicite ajuda!
Disque Saúde SUS (Sistema Único de Saúde) ligue para 136
Centro de Valorização da Vida (CVV) ligue para 188.