Se você sentir dor depois de fazer uma grande defesa que exigiu você torcer o corpo, você pode ter uma hérnia do esporte.
Hérnia do esporte também conhecida como pubalgia atlética, esta lesão ocorre quando torcer seu corpo com força e causar um rompimento em seu obliques, os tendões ou os tendões localizados na sua parte superior da coxa.
Embora qualquer dor deve ser checada por um médico, alguns sintomas podem ajudar você identificar se você tem uma hérnia do esporte ou outro tipo de hérnia.
Sentindo a dor
O sintoma mais comum de uma hérnia do esporte é dor na virilha.
Em casos menos graves, a dor pode começar para fora tão fraca que você pode ignorar, mas na maioria dos casos, a dor será severa no momento da lesão.
Em ambos os casos, o descanso irá aliviar a dor e você pode não notar quaisquer problemas quando você não está comprometido em esportes.
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Quando você voltar para o jogo, a dor também retorna. Enquanto a dor estiver centrada na virilha, dor de hérnia do esporte pode se espalhar para o abdômen e parte interna da coxa. Hérnias inguinais causam desconforto na virilha durante as atividades regulares e esportes; as hérnias de hiato raramente causam dor.
Verificação de protuberâncias
Embora chamado de hérnia, a hérnia do esporte não produz as protuberâncias reveladoras das verdadeiras hérnias. No entanto, se a lesão for deixada sem tratamento, os tendões e músculos ficam fracos. Isso pode resultar em uma hérnia inguinal, onde os órgãos abdominais se projetam a partir do tecido e causam uma protuberância na região da virilha. Porque as hérnias de hiato ocorrem quando o estômago se projeta para o esôfago, elas não causam protuberâncias externas.
Visitar o médico
Complemente a sua leitura:
A melhor maneira para determinar se sua dor na virilha é uma hérnia de esportes é consultar um médico especialista em esporte. O médico vai fazer perguntas para determinar como a lesão foi causada. O médico do esporte vai fazer testes na área para qualquer sinal de hérnia inguinal e identificar onde se localiza a dor.
O médico também pode ter que executar alguns exercícios para ver se a dor coincide com o de uma hérnia do esporte. Se ele estiver inseguro sobre o exame físico, seu médico pode solicitar radiografias ou um exame de ressonância magnética e raio X.
Tratamento da hérnia
Uma vez que sua hérnia do esporte é definitivamente diagnosticada, seu médico provavelmente irá recomendar de sete a 10 dias de descanso, compressa de gelo, bem como anti-inflamatório para reduzir a dor e inchaço.
Após este período de descanso, você pode voltar para os exercícios de alongamento e fortalecer a área lesionada ou iniciar a fisioterapia. Se você seguir as orientações do seu médico e a dor ainda persiste pode ser necessário cirurgia para reparar os danos.
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Redação IS
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