Tinnitus (Zumbido no Ouvido): Causas, Sintomas e Tratamento

O que é Zumbido no Ouvido?

Embora seja muitas vezes referida como "zumbindo nas orelhas", zumbido (tinnitus) pode ser percebido como muitos sons diferentes, incluindo assobios, normalmente é descrito pelas pessoas que sofrem de Tinnitus como sendo um "Zumbido no Ouvido".

O zumbido (tinnitus) afeta até 1 em 10 adultos e é mais provável naqueles sobre 60.

As causas comuns são exposição excessiva ou cumulativa do ruído, traumatismos da cabeça e do pescoço, e infecções da orelha.

Em um pequeno número de indivíduos, o zumbido é um sinal de uma grave condição médica subjacente.

Não há cura para o zumbido, embora haja muitas opções para gerenciá-lo. A maioria dos indivíduos com zumbido crônico, conseguem se ajustar ao zumbido sobre o tempo.

Para outros, o zumbido pode ser debilitante, e pode levar à insônia, dificuldade com a concentração, trabalho pobre ou desempenho escolar, irritabilidade, ansiedade e depressão.

O que é o Tinnitus (zumbido)?

Tinnitus (zumbido) é conscientemente ouvir um som que não é gerado por qualquer fonte fora do corpo. Não é uma doença, mas um sintoma de um problema subjacente.

Em quase todos os casos, o tinnitus (zumbido) é um ruído subjetivo, o que significa que apenas a pessoa que tem zumbido pode ouvi-lo. A forma mais comum de tinnitus (zumbido) é um toque constante agudo. Embora o tinnitus (zumbido) pode ser irritante, não é geralmente um sinal de algo mais sério.

O que pode causar Zumbido no Ouvido

A causa mais comum de zumbido no ouvido (tinnitus) é o dano e a perda das pequenas células capilares sensoriais na cóclea da orelha interna.

Este dano normalmente ocorre como resultado do processo de envelhecimento normal e de exposição prolongada a ruídos excessivamente altos.

A perda auditiva coincide com a causa do zumbido no ouvido.

Pesquisadores sugerem que a perda sensorial de certas frequências de som leva a mudanças na forma como o cérebro processa o som.

Como o cérebro recebe menos estímulos externos em torno de uma frequência específica, ele começa a se adaptar e mudar.

O zumbido pode ser a maneira do cérebro de preencher as freqüências de som perdidas que não recebe mais de seu próprio sistema auditivo.

Alguns medicamentos como aspirina, ibuprofeno, certos antibióticos e diuréticos podem ser "ototóxicos", danificar a orelha interna, resultando em zumbido.

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Outras possíveis causas de tinnitus (zumbido) são:

• Lesões na cabeça e no pescoço
• Infecções de ouvido
• Um objeto estranho ou cera que toca o tímpano
• Problemas no Eustaquio (ouvido médio) 
• Distúrbios da articulação temporomandibular (ATM)
• Estiramento dos ossos do ouvido médio
• Traumatismo crâniano
• Doenças cardiovasculares
• Diabetes

Uma forma potencialmente mais grave de zumbido pode soar como um batimento cardíaco (pulsátil).

Poderia indicar um crescimento anormal, talvez um tumor ou uma conexão anormal entre uma veia e uma artéria, na região da orelha. Este tipo de zumbido requer uma avaliação médica o mais rápido possível.

Fatores de risco para o tinnitus (zumbido)

O zumbido é um problema comum na população geral com fatores de risco notáveis que aumentam o risco de desenvolver a condição. Estes incluem:

• Exposição sonora do trabalho, auscultadores, concertos, explosivos
• Fumar
• Gênero - homens são afetados mais do que as mulheres
• Perda auditiva
• Idade - os indivíduos mais velhos têm uma maior probabilidade de desenvolver zumbido

Sintomas de tinnitus (zumbido)

O zumbido é um som não-auditivo, interno que pode ser intermitente ou contínuo, em uma ou ambas as orelhas, e ou um guincho baixo ou agudo.

Os sons variados do  que pode descrever como sendo sintomas de zumbido no ouvido são:

• assobiando,
• chilreando,
• estalando,
• guinchando,
• sibilando,
• estática,
• rugindo,
• zumbindo,
• pulsando,
• sibilando,
• ou musical.

O volume do som pode flutuar e é muitas vezes mais perceptível durante a noite ou durante períodos de silêncio.

O zumbido é frequentemente acompanhado por uma certa quantidade de perda auditiva.

Testes e diagnóstico de Tinnitus (zumbido)

É importante que qualquer um que experimente o tinnitus (zumbido) seja avaliado por um médico para um exame e avaliação detalhados para determinar uma causa subjacente.

Um dos principais objetivos de uma avaliação médica é excluir quaisquer causas que possam ameaçar a vida (ainda que raras) do zumbido.

Pode ser necessária uma consulta com um otorrinolaringologista (especialista em orelha, nariz e garganta).

As perguntas que um médico pode perguntar na avaliação incluem:

• Como ou quando começou?
• Os ruídos são constantes, intermitentes ou pulsantes?
• É acompanhado de perda auditiva ou tonturas?
• Dificuldade de dor ou mandíbula?
• Você sofreu uma doença ou ferimento recente?
• Havia uma exposição ao ruído alto, como um show de rock ou explosivos?

Espere um exame completo da orelha, cabeça, pescoço e torso, bem como testes completos de audição, testes de laboratório (sangue) e, em alguns casos, estudos de imagem como parte do trabalho de zumbido no ouvido.

Tratamento para Zumbido no Ouvipdo

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Tratar qualquer causa subjacente do tinnitus (zumbido) é a primeira etapa em endereçar a circunstância, tal como o cuidado alerta para uma infecção da orelha, medicamentações ototóxicas descontinuando, e tratando problemas do articulação temporomandibilar (ATM).

Para a maioria das pessoas que experimentam o zumbido, não há nenhuma cura. A maioria das pessoas "se acostumam" ao zumbido e aprendem a ignorar o zumbido.

Tentativa de ignorar o zumbido no ouvido em vez de focalizar mais atenção nele pode fornecer alívio substancial.

Quando isso não funciona, os tratamentos que funcionam melhor para o zumbido no ouvido são aqueles que abordam os aspectos do zumbido que tornam a condição mais difícil:

• aliviar a insônia,
• ansiedade,
• dificuldades auditivas,
• isolamento social
• e tratamento da depressão pode melhorar significativamente a qualidade da vida de alguém.

Além disso, há muitas outras coisas que uma pessoa pode fazer para gerenciar com sucesso o zumbido, alguns destes estão listados abaixo.

Terapia de som

A terapia de som é um termo largo que incorpore o uso do ruído externo para mascarar a percepção do indivíduo do zumbido. Música de fundo de baixo nível, ruído branco, ou máscara especializada de ouvido pode ser muito eficaz.

A escolha de som para mascaramento deve ser agradável para o indivíduo. Os dispositivos de mascaramento são um alívio temporário; a consciência do zumbido retorna quando a terapia de som está desligada.

Aparelhos auditivos são um tipo comum de terapia sonora; amplificam sons ambientais e redirecionam a atenção àqueles ruídos em vez do zumbido.

Aplicação da Terapia de Retreinamento do Zumbido

Aplicação da Terapia de Retreinamento do Zumbido envolve a reciclagem do sistema auditivo para aceitar os sons anormais do zumbido como natural, em vez de perturbador.

Isso é feito com a ajuda de um profissional treinado e um dispositivo wearable que emite baixo nível de ruído branco. O que requer sessões de aconselhamento em andamento para ajudar o indivíduo a lidar com o zumbido.

O sucesso desta terapia é proporcional à severidade do zumbido e à saúde mental geral do indivíduo. Alguns estudos sugerem cerca de 80% dos indivíduos obtiveram algum alívio do zumbido.

Estilo de vida saudável

Apesar de melhorar o bem-estar não vai parar o tinnitus (zumbido), ele pode limitar a intensidade e proporcionar imensos benefícios físicos, emocionais e espirituais.

Exercício, alimentação saudável, bons hábitos de sono, cessação de fumar, atividades recreativas e sociais, e as técnicas de gestão de estresse e relaxamento são coisas que uma pessoa pode considerar para alcançar o bem-estar ideal.

Uma das causas evitáveis do zumbido é a exposição ao ruído. Às vezes o zumbido pode ser notado cedo antes de qualquer perda auditiva se desenvolver. Usar proteção auditiva (abafadores de ouvido e plugues) em ambientes ruidosos, e usar o senso comum com dispositivos de escuta pessoal pode evitar agravamento ou futuros danos auditivos.

Infelizmente, não pode reverter o dano já feito.

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