Visão geral do transtorno do humor
A vida cotidiana é uma montanha russa de emoções. Você pode se sentir no topo do mundo um dia por causa de uma promoção de alto perfil ou uma nota impressionante em um teste.
Outro dia, você pode se sentir para baixo devido a problemas de relacionamento, problemas financeiros, ou porque você tem um pneu furado no caminho para o trabalho. Estas são flutuações normais de humor que vêm e vão.
Quando seu humor começa a ter um impacto sobre suas atividades diárias e em suas relações sociais, educacionais e profissionais, você pode estar sofrendo de um transtorno de humor.
O que é um transtorno de humor?
Transtornos do humor são caracterizados por uma mudança séria no humor que causam a interrupção das atividades de vida. Embora muitos subtipos diferentes sejam reconhecidos, três estados principais de desordens de modo existem: depressivo, maníaco, e bipolar.
O transtorno depressivo maior é caracterizado pelo humor depressivo geral. O humor elevado caracteriza-se por mania ou hipomania.
O ciclo entre os humores deprimidos e maníacos é característico de transtornos do humor bipolar. Além do que o tipo e o sub tipo do modo, estas desordens igualmente variam na intensidade e na severidade.
Por exemplo, o transtorno distímico é uma forma menor da depressão principal e a desordem transtorno ciclotímico é reconhecida como uma forma similar, mas menos severa da desordem bipolar.
Visão geral da depressão
Se você está sofrendo de depressão, os sentimentos de negatividade podem afetar todo o seu ser. Enquanto existem diferentes tipos de depressão, a maioria afeta a humor, a função cognitivo, sono, comportamental, corpo inteiro, e efeitos de peso.
Você provavelmente está experimentando sentimentos de apatia, descontentamento geral, perda de interesse em coisas que costumavam ser prazerosas, mudanças de humor, ou tristeza geral.
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Além disso, você pode ter pensamentos de suicídio, problemas para dormir, sentir-se excessivamente irritável, socialmente isolado e inquieto.
A depressão muitas vezes afeta o seu peso, bem como você pode perder o interesse em comer e perder uma quantidade significativa de peso ou sentir excessivamente faminto e ficar com excesso de peso.
Visão geral da mania
Os humores maníacos são caracterizados por energia e humor invulgarmente elevados. Os sentimentos da euforia são frequentemente atuais. Estes humores elevados tipicamente duram três dias ou mais dias.
Os sintomas clássicos da mania incluem fala rápida e/ou excessiva, ter menos sono do que o normal, distração, julgamento pobre, impulsividade, e tomar decisões imprudentes.
Causa e efeito de transtornos do humor
O que provoca transtornos de humor? Pesquisadores e profissionais médicos não têm uma resposta certa para essa questão, mas acreditam que fatores biológicos e ambientais estão em jogo.
Se a sua história familiar inclui indivíduos que foram diagnosticados com transtornos do humor, sua probabilidade de vivenciá-los, enquanto ainda é baixo no geral, é aumentada.
Os eventos traumáticos da vida também são considerados culpados do aparecimento de transtornos de humor. Transtornos do humor podem afetar negativamente sua vida profissional e vida escolar e prejudicar seus relacionamentos pessoais.
Em alguns casos, medicamentos e abuso de substâncias podem ser a causa por trás de sua desordem.
Prevalência de transtornos do humor
Transtornos do humor podem afetar aproximadamente 20% da população em geral em qualquer ponto. Mais especificamente, 17% da população E.U. podem sofrer de depressão ao longo de sua vida, com transtorno bipolar afetando apenas 1% da população em geral.
No entanto, os pesquisadores concordam que muitos casos de humor maníaco muitas vezes passam despercebidos ou são considerados sem problemas, causando uma diminuição significativa na sua prevalência relatada.
Métodos de diagnóstico
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Transtornos do humor são diagnosticados através de exames físicos e avaliações de saúde mental. Seu médico irá realizar um exame físico para descartar quaisquer condições médicas subjacentes que estão causando um efeito sobre o seu humor. Se excluído, um provedor de saúde mental pode realizar uma série de avaliações para determinar a sua estabilidade de humor e saúde mental. Muitos ficam relutantes em procurar ajuda para transtornos do humor devido ao estigma social associado a eles. Por causa disto, muitos ficam sem diagnóstico e aproximadamente somente 20% daqueles diagnosticados recebem o tratamento.
Opções de tratamento
Transtornos do humor são tratados principalmente através de medicamentos e psicoterapia. Mesmo com o tratamento, porém, não é incomum para distúrbios do humor persistir durante toda a vida ou ir e voltar em qualquer ocasião. Educação sobre transtornos do humor pode ajudar os indivíduos que sofrem destas condições reconhecerem os padrões de comportamento e pensamento que são indicativos de um transtorno de humor e procurar tratamento adicional.
Tipicamente, antidepressivos e medicamentos ansiolíticos são prescritos para indivíduos que lidam com transtornos do humor para aliviar o sofrimento emocional. Mesmo com os medicamentos, porém, a maioria dos prestadores de saúde mental recomendam em combinação com psicoterapia.
Psicoterapia está focada na mudança de padrões de pensamento e comportamentos. A terapia cognitivo-comportamental é muitas vezes considerada o tratamento de referência terapêutica para indivíduos vivendo com transtornos do humor. Foi encontrado para ter efeitos positivos significativos do tratamento, e em alguns casos, a psicoterapia sozinha é bastante útil para tratar uma desordem de humor.
Alguns transtornos de humor, como a depressão bipolar, geralmente são tratados com medicação vitalícia de estabilizadores de humor combinados com psicoterapia. Além disso, a gravidade de alguns transtornos do humor pode causar hospitalização, especialmente se os indivíduos afetados tentaram infligir danos a si mesmos ou a outras pessoas, ou ter pensamentos ou tentativas de suicídio.
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Sobre o Autor
Redação IS
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