Vinagre de cidra de maçã pode aliviar os sintomas de dor e queimação no peito causada por refluxo ácido. Abaixa a acidez do estômago sem afetar a digestão e mantem o tom do esfíncter esofágico inferior de modo que nenhum do ácido de estômago possa viajar de novo no esôfago.
Vinagre de cidra de maçã pode verificar e auxiliar na acumulação de gordura no corpo e impedir a azia associada geralmente com a obesidade. Beba 2 colheres misturadas em um copo de água em cada refeição.
Vinagre de cidra de maçã e azia alívio
- O que causa azia?
- Vinagre de cidra de maçã para azia
- Uma teoria alternativa para a causa da azia
- Dosagem do vinagre de cidra de maçã
Todos sofremos de surtos de refluxo ácido e indigestão. Não importa o quão saudável nós somos, um deslize ou espeleologia para comer o tipo errado de comida, e estamos de volta a experimentar essa sensação familiar de queimação em nosso peito.
O que causa azia?
Azia, que é causada por refluxo ácido, é uma condição em que o conteúdo estomacal ácido volta para o esôfago, causando uma sensação de queimação na área do tórax.
Depois que o alimento passa através do esôfago, o esfíncter esofágico inferior, abre para deixá-lo no estômago e, em seguida, fecha para evitar o ácido estomacal de fluir de volta para o esôfago. Mas se o esfíncter esofágico inferior não consegue funcionar corretamente, o ácido flui de volta para o esôfago e causa azia como o forro esofágico não é forte o suficiente para suportar o seu efeito corrosivo. A incapacidade do esôfago para remover o ácido pode prolongar os sintomas de azia.
Consumo de determinados alimentos ou bebidas, tais como alimentos de alta gordura, chocolate, café e bebidas gaseificadas; obesidade; e estresse são causas de azia. Determinadas escolhas do estilo de vida tais como o fumo, álcool, usar determinados medicamentos, e mesmo determinados exercícios podem conduzir ao refluxo ácido.
Vinagre de cidra de maçã para azia
Tradicionalmente, um médico prescreveria antiácidos e alcalinos para azia. Este é o lugar onde um produto natural como o vinagre de cidra de maçã pode ser mais acessível. Muitos reivindicaram sua eficácia em aliviar os sintomas dolorosos da azia.
O consenso médico atual é que a azia ocorre quando o excesso de ácido em seu estômago flui para o esôfago. Vinagre de cidra de maçã, primeiramente feito do ácido acético, um ácido mais fraco do que do que o ácido clorídrico encontrado naturalmente em nosso estômago, ajuda na acidez mais baixa do estômago sem comprometer na digestão.
Como o vinagre de cidra de maçã pode manter a gordura corporal de acumular, ele também pode reduzir a azia que ocorre por causa da obesidade. Fumar também pode causar azia. Um estudo encontrou que em um período de 24 horas, fumar aumentou a quantidade de tempo que o pH do esôfago permanece menos ou igual a 4 de 7,35% a 11,1%. 4 isto é porque a nicotina é conhecida em abaixar a pressão no esfíncter esofágico inferior. Vinagre de cidra de maçã é acreditado para melhorar o tom do esfíncter esofágico inferior.
Uma teoria alternativa para a causa da azia
Alguns médicos, no entanto, afirmam que a azia é causada pela falta de ácido estomacal, em vez de um excesso dele. Alguns pacientes que reclamaram de azia foram encontrados para ter pouco ácido em seus estômagos ou nenhum ácido em tudo. Esta condição conhecida como hipocloridria refere-se a deficiência de ácido clorídrico no estômago. Pode igualmente causar azia e outros sintomas similares a ter o excesso de ácido no estômago.
Vinagre de cidra de maçã é recomendado neste caso, bem como para restaurar o equilíbrio ácido no estômago.
Dosagem
Beba 2 colheres de vinagre de cidra de maçã misturado em um copo de água com cada refeição.