Vitamina D3 ajuda proporcionar a nutrição e lubrificação cada vez que você pisca. Se você tiver uma doença denominada olho seco, a superfície do olho pode coçar, causar muitas piscadas e uma sensação dolorosa no olho.
Muitas pessoas que lutam com essa condição de olho seco, tentam na nutrição ou remédios complementares, tais como a vitamina D3.
Saber qual é o papel da vitamina D3 para atuar em seus sistemas do corpo ajudará a determinar se o nutriente vai tratar o olho seco.
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Causas de Olho Seco
Glândulas em sua pálpebra produzem lágrimas, e se a produção diminui, isso pode resultar em sintomas de olho seco. Outra causa de olho seco ocorre quando as glândulas não produzem lágrimas de boa qualidade. Os sintomas de olho seco normalmente decorrem da inflamação que ocorre na superfície do olho. Esta inflamação é a resposta natural do corpo à condição.
Vitamina D3
A vitamina D3 é um nutriente necessário que você recebe através de raios ultravioletas, e o nutriente ajuda seu corpo a absorver e usar corretamente o cálcio. Essa vitamina também ajuda no movimento muscular adequado e funcionamento do nervo e auxilia seu corpo na luta contra bactérias e vírus.
Olho seco não resulta de qualquer tipo de bactérias, vírus ou cálcio condição, e, como resultado, a vitamina D3 não é susceptível de ajudar o olho seco.
Tratamento para olho seco
Complemente a sua leitura:
Se você esperar para tratar o olho seco através de suplementos, converse com seu médico sobre ácidos graxos ômega-3, como isso pode ajudar no alívio de seus sintomas de olho seco.
Você pode encontrar este nutriente em alimentos como salmão, linhaça e nozes, ou você pode tomar cápsulas de óleo de peixe óleo ou linhaça.
Outras formas de tratamento que não incluem o uso de nutrientes incluem lágrimas artificiais sem receita, o que podem ajudar a tratar os sintomas de olho seco. A maioria das pessoas necessitam de uso frequente dessas lágrimas de encontrar alívio da irritação.
Em casos graves, um oftalmologista pode recomendar a inserção de plugues de punctal para impedir que suas lágrimas naturais de drenagem.
Considerações sobre ter olho seco
Discutir os seus sintomas de olho seco com seu médico, e ele irá ajudar a determinar se um suplemento pode beneficiar a sua condição.
Evite o uso de vitamina D3, ômega-3 ou outro suplemento sem primeiro discutir estes nutrientes com seu médico.
O seu oftalmologista pode ajudar a determinar o tratamento que irá atender melhor seus sintomas e saúde em geral.
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Redação IS
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